★入睡困难

有的抑郁症患者本来计划晚上10点睡觉，但可能要翻来覆去到12点甚至更晚，从刚开始躺在床上很舒服的状态，过一会就感觉必须要换个姿势，然后脑袋就开始疯狂思考东西，越来越清醒，怎么都睡不着。有时候会感觉心脏非常的难受，隐约有点疼，还伴有心慌、心悸。

★早醒

很多抑郁症患者即使睡着了，也会很早醒来，醒了后就再也睡不着了。就算很困也可能还会在凌晨3、4点左右清醒，之后就只能醒着到天亮。有时候不但早醒，连睡眠质量也会很差，醒了后感觉像没睡觉一样，全身疲惫。

★夜里反复醒

会连续做噩梦，并且不停地惊醒，对声音极其敏感。白天会耳鸣，睡不着时会莫名其妙的恐慌，长时间会导致没办法集中精力学习和工作，有时醒来会觉得难受的不行，整个身体都是瘫软的状态。

★彻夜失眠

这种情况的抑郁症患者很辛苦，患者会一整晚都睡不着，即使很疲惫很困，也没有睡着，还会出现头疼。晚上没有休息好，白天脑袋就会有麻麻的感觉，那种又困又头痛的状态会导致患者心情越发烦躁，焦虑加剧。

★嗜睡

嗜睡型抑郁症患者不会失眠，而是表现出极度的嗜睡，整日沉浸在梦境中，仿佛只有在睡梦中才能逃避现实的痛苦。他们白天黑夜连轴转地睡觉，醒来却依然感觉疲惫不堪，仿佛从未真正休息过。