肝病！是众多肝脏疾病的一种统称，它包括各类肝炎、乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝以及肝硬化等，肝病也是一种世界公认的“疑难杂症”，已成为全球最重大公共卫生安全问题之一。肝病一旦形成，极易发展为肝硬化或肝癌，严重威胁患者生命健康。

46岁的李女士两年前总是感到腹胀、乏力、纳差，但是她并没有引起重视，接着开始又无明显诱因出现肝区疼痛，还伴有消瘦，知道去医院检查和治疗，才发现是乙肝，而且很严重的。

在得知患乙肝后，李女士自己也尝试了挺多的方法，钱着实也没有少花，但是效果始终不明显，就在自己绝望的时候，她从当地一位86岁老医生口中得知，白头枸杞+雄茬黄精+丰木斛一起煮水，对乙肝抗病毒有帮助。

于是便抱着试一试的态度每日拿来煮水喝，大约过了三个月左右的时候，李女士再次找到中医时，开心不已，据她自述：此时她整个人的精神状态明显好转，吃不下饭的症状也明显缓解，更重要的是，就在前不久，当她再次前往医院进行复查时，医生发现她体内的转氨酶数值由原来的300多降到了二位数以下，虽然距离完全转阴还有一段时间，但是这着实给她增加了很大的信心。

此外，李女士指出，自己之所以能够成功摘掉肝病的帽子，还多亏了常吃的这2种食物！

1、多补充蛋白质

乙肝患者应该注意饮食的合理化，在饮食过程中多补充蛋白质。因为在乙肝发展过程中肝脏功能受损，身体合成蛋白质的能力下降，可能会导致身体营养不足，这样健康更容易受到阻碍。

2、多吃富含维生素食物

乙肝出现之后，应该注意饮食的合理化，特别是富含维生素的水果、蔬菜可以适当进食。很多人在病毒入侵的时候，身体抵抗力下降，肝脏功能也降低，如果可以适当补充维生素，维持身体健康，提高抵抗力，往往对身体健康有帮助。