肝癌是众多癌症里头复发率最高也是致死率最高的癌症之一，导致很多人对于肝癌非常的恐惧。而患有肝脏疾病的人群，也会被朋友歧视。其实肝脏疾病并没有我们想的可怕，下面和大家分享一个真实案例，希望会对你们有所启发和帮助。

家住山东菏泽的李女士今年42岁了，在2015年初的时候在公司的例行体检中，结果被告知患有乙肝大三阳，但是她只用了一年的时机就成功地摘掉了乙肝的“帽子”，说到这里，可能很多人都会好奇，她究竟是如何做到的呢？

原来在得知自己患乙肝的时候，李女士就开始寻找各种方法，在朋友的建议下，咨询了当地的老中医，老中医开出一个方子：黄芪2克、白头枸杞8粒、丰木斛3克；一起煮水喝。

现代医学发现，丰木斛中其含有丰富的硒元素、多糖和皂苷成分，经常泡水喝，能有效提高肝细胞的再生功能，修复受损肝细胞以及分解乙醇和抑制肝细胞癌变皆有很好帮助。

当服用了半年后，李女士再次前往医院进行复查时，医生发现，此时李女士体内的各项指标都恢复到了正常值，转氨酶也下降了一百个点，这令李女士开心不已。

其实，早在李时珍的《本草纲目》中记载：这三种食材有养肝护肝的作用，平时用这些食材泡茶喝，能帮助肝脏清理垃圾毒素，减轻肝脏压力，这也是老中医常用的养肝小经方，能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶，同时对增强人体免疫力以及诱导癌细胞凋亡皆有很好帮助。

在生活中，预防乙肝应该注意些什么：

1、养成个人习惯

平时要养成良好的个人习惯，注意卫生，经常洗手，不要用脏手揉眼睛，减少去公共场合的次数，外出回来后，可以用消毒液洗手。

2、饮食营养均衡

要注意饮食营养均衡，多吃维生素含量较高的食物，不要吃油炸的食物。日常要劳逸结合，避免身体过度疲劳，晚上要早点睡觉，不要经常熬夜，更不能熬夜玩手机，对身体造成辐射，增加感染病毒的几率。

温馨提示：感染乙肝的人也不要过于担心，只要积极配合治疗，按时服药，能够减少疾病发作，减轻对身体的伤害。患者在生活中也要注意饮食、作息规律，才能增强身体的抵抗力，缓解病情，延长寿命。