孩子不停咳嗽、清嗓子，可能是鼻炎鼻涕倒流，中医只需3步走，止涕又止咳！
作为一名临床20年的的耳鼻喉科中医，鼻涕倒流这个症状是很常见的，成人患者会准确的描述，感觉鼻涕从前鼻孔擤不出来，鼻涕从后鼻孔倒流到咽喉，只能通过清嗓子把“痰”吐出来。
这个症状放在小朋友身上，他们并不能很准确的描述，年龄小又不会吐痰，所以分泌物黏在咽喉部位，不断刺激咽喉从而引起咳嗽，很多新手家长不懂原因，不停的按照咳嗽来治疗，最后家长和孩子白白遭罪了许久。
今天，我们就来聊聊这个容易被忽视的“鼻涕倒流”，以及中医如何三步并进，有效缓解孩子的症状。
以案说医6岁的明明，他因频繁咳嗽长达3个月，甚至夜间咳醒，体质偏弱，易感冒，食欲不佳，偏爱甜食，大便干结。
经过仔细辨证后诊断，发现其咳嗽的根源在于鼻炎引起的鼻涕倒流，而这一切又源于肺脾两虚，肺气失宣，痰湿内阻。
肺开窍于鼻，肺气失宣则鼻窍不利，涕液失于正常排泄而倒流。脾为生痰之源，脾虚运化失常，水湿内生聚而成痰，上犯于肺加重肺气不宣。再加上孩子反复感冒，外邪侵袭，内外合邪而发病。
第一步：内服汤药，调理脏腑
【组方】：辛夷、苍耳子、白芷、薄荷、桔梗、杏仁、法半夏、陈皮、茯苓、白术、黄芪、焦神曲、甘草
辛夷、苍耳子、白芷等药材，以通鼻窍、散风邪；辅以薄荷清利头目，缓解烦躁；桔梗、杏仁宣肺止咳；法半夏、陈皮、茯苓燥湿化痰；白术、黄芪健脾益气，增强肺气。此方旨在从内而外调理孩子的肺脾功能，恢复肺气宣发和脾胃运化。
第二步：外用疗法，作用于病灶
鼻炎油，它的组成是：辛夷，白芷，苍耳子，薄荷，蒲公英，黄芩，石菖蒲，苦参，艾草，苍术，白鲜皮，黄连，黄柏。
辛夷，白芷和苍耳子最善通鼻窍，把鼻子里的痰啊湿啊堵啊都给疏通开。艾草最是辛温，它能打扫掉鼻子里的痰啊湿啊。
薄荷，蒲公英，黄芩和黄连的清热解毒之效能够让鼻子里不再产生新的痰湿堵。
白鲜皮和黄柏能止鼻炎导致的各种痒各种过敏反应，以及石菖蒲和苍术的散风寒之力和健脾之力。
它们一块齐心协力，所以才能打败过敏性鼻炎和鼻涕倒流。
第三步：日常调养，固本培元
治疗之外，日常护理同样重要。建议家长调整孩子饮食，减少甜食和油腻食物，增加蔬果摄入，保持饮食清淡，以减少痰湿生成。
鼓励孩子适度户外运动，增强体质，但需注意避免过敏原和污染环境。根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。
此外，培养良好的卫生习惯，如勤洗手，也是减少病菌感染的关键。
通过这三步疗法的综合运用，明明在短短一周内，鼻涕倒流和清嗓子的症状就得到了明显缓解。两周后，症状基本消失。后续再辅以六君子汤合玉屏风散加减调理一个月，以巩固疗效，确保孩子彻底告别鼻炎鼻涕倒流的困扰。
温馨提醒：文中分享的方子仅供交流学习，一定要在中医指导下使用，切勿盲目试药！
