从老人驼背看懂“宗气”的秘密中医看衰老，常从一个细节切入——驼背。很多人以为驼背是骨骼老化，实则是“宗气”亏虚的外显。宗气的根基有三：先天肾气为源，后天脾胃之气为养，自然界清气为助。人到老年，肾气渐衰失其本，脾胃功能减退失其养，肺活量下降失其助，三气皆弱，宗气自然不足。宗气主司呼吸、贯心行血，还能支撑躯干，它一虚，身体就没了“撑劲”，脊柱渐弯成驼，这便是“肾脾肺三衰”的直观表现。所以中医望诊里，看老人是否腰背挺拔，实则是在判断其宗气是否充足、脏腑功能是否健旺。养护宗气，也是延缓衰老的关键。
从老人驼背看懂“宗气”的秘密中医看衰老，常从一个细节切入——驼背。很多人以为驼背
凌凡评健康
2025-12-11 10:21:00
0
阅读：1
