相信大部分男同志，出现功能问题的时候，第一想到的就是补肾助阳，但其实对于正值壮年的人来说，大概方向可能错了！所以即使你补肾了，也没有明显的效果！
毕竟壮年时期，身体处于巅峰，如果不是年轻时消耗太过，那肾精肾气通常是足够的，相反这个时期压力往往是最大的，而肝主情志，压力过大就会伤肝，影响肝的疏泄能力，另一方面，肝主宗筋，肝不好就会影响到能力，所以或许疏肝养血才是解锁持久的秘密武器！
但具体怎么疏肝养血呢？这个就得结合自身情况来看了！
如果你经常觉得压力很大，容易出现焦虑，或者性格急，易怒的情况，生活中还容易出现头胀耳鸣，失眠，嗓子眼不舒服，腹胀，胁肋胀满，胸闷喜欢叹气等情况，那大多是肝气不通，这时可以参考柴胡舒肝丸调理！它里面的柴胡能解郁，陈皮、香附帮你理气，枳壳消积，川芎、芍药则活血养血。让气血顺利往下滋养宗筋，问题自然也就迎刃而解，当然如果还伴随着肾虚的问题，可以再搭配上补肾生精的药，比如五子衍宗丸，效果会更好！
但需要注意，如果肝郁影响脾胃，导致脾胃生成气血能力下降，这时我们也会出现上述类似的症状，但这时参考柴胡舒肝丸效果就一般了！因为如果脾胃受损，气血不足，那肾精肾气也无法得到及时补给，所以我们需要观察自己有没有出脾胃不适，比如腹胀腹痛，消化不良，或者食欲不振等问题。如果有就需要参考疏肝解郁，健脾补气血的逍遥散。
总之出现能力问题时，别急着补肾补阳，先搞清楚自己的证型，对症下药，才能见到效果，否则不对证吃再多药都是没用的！所以不要乱跟风用药，那今天分享的内容就到这里，我们下期再见！
