在当今社会，一提到癌症就让人心生恐惧，胃癌作为一种严重危害人体健康的恶性肿瘤，对我们来说并不陌生。

近年来，胃癌在年轻人中的发病率不断上升，这一趋势在全球范围内已经不容忽视。因此，保护胃部健康，预防胃癌的发生，已经成为刻不容缓的任务。

年轻人患胃癌的概率为什么升高

不良饮食习惯

年轻人往往偏好快餐、高盐、高脂和加工食品，这些食物中含有可能致癌的物质，如亚硝酸盐和多环芳烃。长期摄入这些食物可能增加胃癌风险。

幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染是胃癌的一个重要危险因素。年轻人中幽门螺杆菌的感染率仍然较高，尤其是在卫生条件较差的地区。

遗传因素

虽然胃癌的遗传性不如某些其他癌症明显，但家族中有胃癌病史的年轻人患胃癌的风险可能更高。

吸烟和饮酒

吸烟和过量饮酒是已知的胃癌危险因素。年轻人中吸烟和饮酒的比例仍然较高，这可能对胃癌发病率的上升有所贡献。

精神压力

现代社会竞争激烈，年轻人面临的工作和生活压力较大，长期的精神压力会导致内分泌失调，影响胃黏膜的保护机制，从而增加胃癌的发生风险。

肥胖

随着生活水平的提高，年轻人的肥胖问题日益严重，肥胖与多种慢性疾病相关，其中包括胃癌。

身体出现5种奇怪变化

可能是胃癌警报

消化不良或胃痛

持续的消化不良、胃痛或上腹部不适可能是胃癌的早期信号。这种症状可能被误认为是普通的胃病，但如果症状持续且无明显原因，应引起注意。

食欲减退和体重下降

无缘无故的食欲减退和体重下降可能是胃癌的警示信号。肿瘤可能影响胃的正常功能，导致食物摄入减少和营养吸收不良。

恶心和呕吐

持续的恶心和呕吐，尤其是进食后，可能是胃癌的症状。肿瘤可能阻塞胃部，影响食物的正常通过。

吞咽困难

如果肿瘤位于胃的上部或食管连接处，可能会导致吞咽困难。这种症状通常在胃癌进展到较晚阶段时出现。

黑便或呕血

胃癌可能导致消化道出血，表现为黑便（黑色或柏油样大便）或呕血。这种症状通常提示胃癌已经进展到较严重的阶段。

哪些人群需要特别注意胃癌风险

有胃癌家庭史的人

家族中如果有直系亲属（父母、兄弟姐妹或子女）患有胃癌，那么该家族成员的胃癌风险会增加。

有胃部疾病史的人

患有慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃黏膜萎缩或肠上皮化生等胃部疾病的人群，胃癌的风险较高。

抽烟和酗酒的人

吸烟和饮酒都被认为是胃癌的危险因素，尤其是两者同时存在时。

饮食习惯不良的人

长期食用高盐、腌制、熏烤食物，以及缺乏新鲜蔬菜和水果的人群，胃癌风险较高。

有Hp（幽门螺旋杆菌）感染史的人

Hp感染是胃癌的一个已知危险因素，尤其是引起了慢性胃炎和胃溃疡的患者。

参考资料：

[1] 《吃不对真的会导致胃癌吗？如何预防胃癌？》.京东健康互联网医院. 2024年12月12日