下午在群里看到一个友友分享了她老公的情况,我们这个群是养胃胃,分享的事自然是和胃有关的事。
友友说,她本身胃不好,很难,现在已经开始养胃了,忌口,少吃,七分饱,细嚼慢咽,总之养胃人要注意的方方面面她都会注意,并且认真的去做。
她老公也有胃糜烂,但是不影响他吃饭,还是像之前一样的饮食习惯,建议他让他改变一下生活习惯,得到的却是无情的嘲笑。
人的一张嘴,除了说话就是吃饭,不让吃喝,这人生的快乐就少了一半。
不让喝酒,一撇嘴!
不让吃辛辣的,一撇嘴!
不让抽烟,一撇嘴!
不让熬夜,一撇嘴!
嘴撇的像个烂油壶一样,翻译成文言文就是死鸭子嘴硬!
看到这里,我突然意识到,这不就是从前的我吗?
生病之前我的体重一直在长,有点像是雨后的春笋一样,我五指山都压不住。
体重增长肯定不是毫无缘由的,没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。
胖肯定是因为吃的多呗!
从毕业开始,有了工作,能自己赚钱了,这张嘴就开始收不住了,自己挣得钱那么辛苦,还不得靠靠一下自己,这是当时真实的想法。
记得刚毕业那年才120多斤,相对于我这个约等于170的身高,还算是相当标准的体重,只不过这颜值不太标准,不过没有关系,这不影响咱强悍的脾胃,也不影响咱能胖起来。
每周末会吃饺子,那时和媳妇在一个城中村里,租了一间标准间,周末二人世界,买一点肉,再买一点饺子皮,两个人的饺子还不好包吗?
媳妇是厨艺大师,做饺子馅很有一套,包的饺子又好看,又好吃。
吃饺子,一吃就是两天。
这种美味,简单,让人吃不够的美食,只有一个缺点,就是长肉特别快。
当然长胖的不只是饺子,还有其他很多很多的美食。
有一段时间,我们公司楼下的华莱士餐厅高活动,好像是9块9两个汉堡,我觉得挺便宜,又很喜欢吃汉堡,平时也想吃,嫌太贵就很少吃。
好不容易遇到这么好的机会,怎可能轻易放过?
于是乎,每当我下班晚了,从公司出来,路过那家汉堡店时都会拐个弯,去买两个汉堡,几乎每天都会买,直到活动结束。
这贪吃的嘴巴,让我的体重直线上升。
那时我从未想过我的脾胃会出问题,尽管也有人提醒我要少吃一些,当然这个人不是媳妇,是我娘,这天下最关心孩子的还是父母。
但是我不听啊,并且我嘴还硬,特别硬,不管我娘什么时候说,我都会说一句没事。
后来体重达到了170,好像达到170以后,就长的慢了,我以为这是我的天花板到了,殊不知这是厄运到来的前兆。
有次体检,血压偏高,血脂也高,重度脂肪肝,这也不是突然体检得出的结果,而是三次体检,一次比一次高。
可我觉得没事,很多当妈的都怕孩子吃的不好,吃的少,只有我娘担心我吃的太多,嫌我吃的太好。
事实证明我娘是对的。
于是在我看见红烧肉吃个没够,看见老干妈,直接干半瓶,看见蛋糕吃了一块又一块,看见香蕉一买就是五斤,看见酒就是一口闷……
一系列的暴饮暴食,糟蹋自己的脾胃,嘴硬到用锤子都撬不动的情况下,我突然病了,是倒下的那种病。
后来的事就很清楚了,养胃一直到今天,现在嘴软的比豆腐还软,饮食清淡的比小葱拌豆腐还清淡,整个人老实的不要不要的。
真应了那句话,再硬的嘴也刚不过虚弱的身体。
人只有生一场大病才会明白健康多么重要,人都多么弱小。
加油余生君!