献礼女神节|作为妻子,如何应对控制欲很强的丈夫呢

包包的备忘录 2025-03-08 12:20:52

在心理卫生科工作,经常会遇到因夫妻情感问题而寻求咨询的。下面先看几个案例。

01

A女士从另一个城市赶来临海咨询。她告诉我自己已经结婚10余年,育有2个孩子。10年前,有一次因为婆媳关系问题,被丈夫打了一顿,丈夫用酒瓶砸伤她的脑袋,当时报了警,丈夫被警察教育了一顿,她的头到医院缝了好几针。此后丈夫很长一段时间没有暴力现象,但生气时依然出现凶狠的表情。

A女士说其丈夫从事财务工作,比较能干,家里的经济来源全靠丈夫,她自己在家全力带孩子,丈夫平时接触的都是大老板、大领导,应酬多,晚上经常是半夜才回家。丈夫跟外人关系都挺好,但对家人的脾气就很差,尤其是对妻子。

2周前,A女士无意中在丈夫的手机中发现其有外遇,跟一个坐台女勾搭,于是盘问了几句,丈夫就说:“您不想过日子了,那我就砍死你。”随后目露凶光,真地去拿刀,吓得A女士急忙跑到邻居家求救。经过丈夫的亲戚们的调解,他们的矛盾暂时缓和。亲戚们建议他们夫妻去心理科做咨询。

咨询时是A女士一个人来的。她说:“医生,帮我看看,我是否有病。”我问她为什么这么想?她说:“我老公让我先就诊,如果能让他少生气,那到时他也来看看。”“他提出要么离婚算了,但是我一直在家带孩子,没有积蓄,尽管1个月前开始工作了,但工资只有3千每月,没法活啊……”她的表情一脸无奈,反复说:“医生,你教教我,如何才能让我老公不生气呢?”

02

B女士被丈夫带来就诊。丈夫进门就说:“包医生,帮我看看,我老婆到底是什么病呢?我们去过好几个地方就诊,医生都说没有精神病,但她的脾气无法控制,一生气就会离家出走……”

经过了解,B女士与丈夫结婚近20年了,育有2个孩子,两人开始一起打拼,相处还算和睦。10年前,日子逐渐好过起来了,但她们的家庭开始有些不顺利,大的女儿出现精神问题,曾2次在精神专科医院住院治疗,目前还在服用抗精神病药联合抗抑郁药治疗,长得有些胖;小的儿子患有哮喘;丈夫自己也因为在外经营生意感觉压力大,经常出现肠胃问题。丈夫觉得孩子生病是B女士没有照顾好的原因,于是对她是百般挑剔,如果在家稍有不如意,就会爆粗口,甚至动手打妻子。妻子从此变得无所适从,有些歇斯底里,生气时会打自己,或者大哭大喊,甚至离家出走。

经过几次咨询,问题逐渐浮出水面,这位丈夫的控制欲非常强,就是在咨询室里,他仍然显示出自己没有过错的样子,一切的错都在妻子身上。我发现该丈夫对进食问题尤其关注,如果家人的肠胃有些问题,就会怪罪妻子做的饭菜上。最后我告诉丈夫:“您患有完美食欲症,存在病态的进食观念。”“您已经把孩子和老婆都吓坏了,孩子的问题可能与您的控制欲太强有关,需要学会管理情绪。”

幸运的是,这位丈夫开始参与到治疗中来了。

03

这两个案例使我想起作者张爱玲的话,她曾经提出:“以美好的身体取悦于人,是世界上最古老的职业,也是极普遍的妇女职业,为了谋生而结婚的女人全可以归在这一项下。”是啊,上述这两位女士都存在这方面的问题,她们全身心地做一个家庭主妇,以取悦丈夫为自己的一大目标,但不知道如何应对控制欲很强的丈夫。

这使我想起了电影《被遗弃的松子的一生》。影片中的松子也非常不幸,被男权社会和家人无情地糟蹋和遗弃。从心理分析的角度说,松子由于早年丧母,在家排行老大,不受父亲关注,所以她在潜意识中一直活在“被遗弃感”之中,为了在别人那里获得肯定,她甚至把自己活成了“受虐狂”。只要有个人能够稍微关注一下,她似乎就像抓住了救命稻草,无论这根稻草是好是坏,都紧握不放,直至失去。

04

作为妻子,如何应对指责呢?

如果一个人的心智很成熟,就能忍受并接受合理的指责而产生的不舒服。如果一个人完全不能忍受被指责感,就难以成长。能忍受很多被指责感,是心理健康的基础。被指责感让我们能发现自己的错误,并督促我们改正错误。在改正了错误后,外界对我们的指责减少了,我们也会减轻被指责的不舒服感受。

当然,如果别人对我们的指责是不合理的,那么我们自然也不能盲目忍受,否则就会让别人以为我们好欺负,从而通过经常指责我们以让他们自己舒服。家庭中、单位中的受虐-施虐现象就是这么形成的。在一些家庭暴力中,被欺负的一方可能就是太容易忍受指责了,因此家暴者才会振振有词地说“我之所以打你,是因为你做错了事。”上文中的A和B女士的丈夫都是这样子认为的。心智成熟的人可以有办法抵御别人的无端指责,保护自己的心理健康。在心理治疗过程中,治疗师可以教会来访者学会这件事的做法。

我在著作《和心理医生看电影.女性篇》中提出一个问题:成为母亲还是女人?这是值得女性们思考的永恒的主题,我在该书中中花了专门一章来讨论这个问题。

关于如何成为一个新时代的女性,如何处理夫妻的情感关系,都是我的著作《和心理医生看电影》“男性篇”和“女性篇”中的核心主题。有兴趣者,去阅读一下。

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