在这个“超长待机”的假期，如何最大化地利用好假期时间，让每一天的时光都不虚度，着实考验着每个家长和孩子。虽然对小学一、二年级的孩子来说，当下并没有强制上网课的要求，对孩子们来说，有了更多可支配的时间，可对家长来说，却多了一项很重要的教育任务，那就是如何引导孩子们合理安排这个特殊的假期。

虽然现在再也用不着每天上网课和拍照打卡，但并不意味着就可以两耳不闻“学习”事，就可以每天“睡生梦死”，就可以无所事事“葛优躺”，这个特殊假期需要一个合理安排，以便让孩子能以最好的精神风貌迎接战胜疫情之后的返校日子，否则极有可能患上“假期综合征”，导致开学后不能很快适应校园生活。

针对孩子的年龄和认知能力等特点，家长不妨从以下八个方面来合理安排孩子的学习生活。

不少孩子平时上学作息时间正常，但在假期间却完全换了一种“画风”——昼夜颠倒，其原因很大程度上是和作息时间没有合理安排有关。因此，家长要把引导孩子订出作息时间计划这件事放在前头来做，这将起到一个“提纲挈领”的作用。

当孩子有了作息时间安排的约束，就会知道什么时候该学习，什么时候该放松，什么时候该休息等等，时间规划是明明白白的，孩子也能更加规范自己的行为，起码不会出现早上赖床不起和晚上熬夜不睡的现象。

由于受到疫情的影响，不能外出，锻炼只能放在室内开展，家长要因地制宜，引导孩子开展一些活动量不大，但又能起到活动筋骨目的的轻运动。有一个要注意的细节是，尽量不要在室内开展重度的蹦蹦跳跳运动，以免造成“地震”影响到了楼下邻居。

阅读应该成为孩子的终身习惯。家长在引导孩子阅读时，要注意以下三点：

一是在读书时间上要讲究

虽然早中晚三个时段都适合阅读，但每个孩子的体内生物钟不尽相同，所以在读书时间安排上不能一慨而论，有的孩子可能喜欢在早上阅读，有的孩子可能喜欢在下午阅读，还有的孩子可能特别喜欢晚上坐在灯光下阅读。家长要根据孩子的实际生物钟和需求来安排孩子的阅读，当然，最高层次的阅读不是拿出大块的时间来阅读，而是善于利用碎片化的时间随时随地来阅读，每次短则三五分钟，长则一两小时都有可能，家长可在这个方面对孩子加以引导。

二是在读书环境上要有讲究

读书环境首先要保证光线充足，不容易让孩子产生视力疲劳；其次是环境要安静，最好能给孩子提供一个独立的空间，减少被干扰。

三是在读书内容上要有讲究

这是这三者之间最为重要的一环，如果读的书都是质量低下，没有任何可读的价值，其实就是在浪费时间，还不如把这时间拿去锻炼身体更好。读书内容上家长要帮孩子把好关，以引导为主。

在引导孩子背古诗词这件事上，家长切忌贪多，比如非要规定孩子每天要背多少多少的古诗词，其实每天只要一篇，因为量少，孩子也不会觉得很困难；因为觉得容易，孩子也不会产生抗拒心理。但日积月累的结果是很惊人的，每天坚持下去，一年就是365篇，而且孩子的古诗词语感也能逐渐形成。

很多孩子坚持不下去的主要原因就在于家长过于贪多求全，急于求成。细水才能长流，不要小看这一点，这是孩子在将来获得成功的一个重要条件。

关于音频内容的选择其实大有讲究，即使是小学低年级孩子，也完全可以尝试着去听一听一些名家大师主讲的关于历史、关于文学、关于古诗词文化等方面的高水平音频内容，不一定每天去听一些浅显的童话故事等。这里并不是说孩子听童话故事不好，但要真正提升孩子的文化内涵和阅读品位等，还是建议家长多引导孩子听一听名家大师们的相关历史、文学及古诗词文化等内容的音频，在很多广受好评的App上都能找到相关的优质音频内容。

比如，在喜马拉雅App上就可搜寻到很多这样的音频内容，像易中天教授的《品三国》、《先秦诸子百家争鸣》、《评说“资治通鉴”》等等；康震老师解读《唐宋八大家》等等；还有蒙曼老师主讲的《蒙曼说诗词》、《大隋风云》等等……这些音频内容不仅完全免费，而且质量水准都相当的不错，值得让孩子去听。

当然还有一些收费音频的内容也非常的不错，值得推荐。不管是免费音频还是收费音频，家长可以根据孩子的实际情况进行选择，这些音频内容在极具文化内涵的同时又不会让人觉得高不可攀，内容讲解深入浅出，既有趣，又好听，能大大提升孩子的文化欣赏品位，并对孩子的阅读方向产生积极的正向影响，而且在提升孩子专注力的同时又不伤害眼睛，我们又何乐而不为呢！

家长不要担心小学低年级的孩子年龄小听不懂，此时是孩子正处于最容易接受的发展阶段，如果等到孩子年龄大了之后再让孩子去听，往往会因为孩子性格、兴趣等方面已逐渐固化的原因，反而更不容易让孩子听进去。当然，为保证孩子听的效果，开头几次最好是家长和孩子一起听，这样可以形成一种能量场，孩子听得也会更认真，等到孩子产生了兴趣之后，家长再慢慢放手让孩子独立去听。

即使是在键盘大当其道的时代，写字也并没有被完全取代，相反，在诸多场合，写字还是有其存在感的，至少，在中高考中还是要用笔答卷，字如果写得不好，对成绩多少会有影响，写一手好字的重要性不言而喻。

写字最合适的年龄是在上小学一年级之后，这时孩子的手已经能够适应握笔的力度等。要写一手好字，需要有一定的有针对性的练习。而在这个阶段，让孩子每天好好练一张字就已足够。

开始学的时候最好临摹好的写字范本，这里推荐田英章老师的楷书范本，比较适合小学生学习。练字的量并不在于多，而在于精。家长如果能引导孩子从掌握正确的写字方法入手，再加上每天坚持认真练一张字，一般坚持半年以上，就能看到孩子的字进步很大。

虽然现在没有上网课的任务，但预习这项工作无论什么时候都适用。家长可帮孩子提前准备下学期的课本，课本来源可从四个途径来解决，一是网上提前下单订购（受疫情影响，目前这方法在有些地方可能不太靠谱）；二是到新华书店购买教材，这是最快的办法，但在疫情当下，估计很多地方也行不通；三是向哥哥姐姐们要“退役”的旧课本；四是上网把电子教材给打印下来（打印的成本在这四者之种是最高的，比较适合家里“开矿”的土豪们）。

让孩子预习新课，尤其是对小学低年级孩子来讲，切记不要当成上新课，预习时间不宜过长，控制在10~20分钟左右即可，只要孩子大体浏览和读一读开学后要学的新课，把生字词及不理解的地方在书上进行简单的标注，或把问题记在笔记本上。以上这两种做法可以互为补充。做好了预习工作，开学后的正式上课就能更快地接轨，提高听课效果。

在这段时间，武汉新型冠状病毒肺炎疫情牵动着每位中国人的心。家长可利用这个时机，对孩子进行疫情防护知识的科普教育，加强生命教育等，并教育孩子在非常时期，最好待在家里，做到勤通风、勤洗手，如有外出必须带好医用口罩，阻止病毒的侵入，做好新冠肺炎的自我防范，不给国家添乱。

在这个特殊长假，家长孩子都宅在家里，有更多的时间和机会对孩子加以各种引导。相信家长孩子只要好好把握住每一天，不虚度时光，一切皆有可能，做好以上这八件事，这将是一个收获满满的特殊长假！