都说“病从口入”,除了吃的食物外,饮食餐具也很重要

老张健康说 2023-09-01 22:38:46

对于“病从口入”这句话,相信大家都不陌生,也有很深的理解。

生活中,要是稍不注意,就可能吃到不健康的食物,然后导致身体不舒服。尤其是脾胃,最容易受到外界伤害……

大家的关注点,都在食物方面。却忽略了,承载食物的餐具,也是很重要的。很多时候,其实跟食物本身没有关系,都是餐具惹的祸。

不得不说,在“背锅”这件事上,食物真的出力了。殊不知,光是关注食物的话,后续这些问题还会出现。

饮食餐具,你真的洗对了吗?

很多人会反驳,觉得自己有点“冤”。

饮食餐具每天都会清洗,怎么可能出现问题呢?

这明显,就是想给食物找借口。可事实上,即便每天都清洗餐具,也可能成为细菌的温床,给健康埋下隐患。

不可否认,餐具确实每天都清洗,可是扎心的问一句:你的餐具,真的洗对了吗?

说到这里,很多人都犹豫了。说不定已经在自查,回想之前清洗餐具的方式,看看到底有没有问题。

这些错误的清洗方式,很多人都在做

1、过度使用清洁剂

为了使餐具清洗地更洁净,很多人过度依赖清洁剂,总觉得这样才能洗地干净。

殊不知,这样的洗餐具方式是错误的。清洁剂,之所以可以去除油渍,是因为里面有很多化学成分。

试想一下,若是这些化学成分都沾到餐具上,岂不是会吃进肚子里呢?想想,都觉得有些恐怖。

而且,很多人为了图便宜,选择非正规厂家的清洁剂。这样一来,产品的成分更是有待考察。

2、长时间过度浸泡

很多人比较懒,没有及时清洁餐具的习惯。

再有就是,总觉得餐具太脏,应该浸泡一会,才能洗得更干净。

其实这种清洗方式,真的不太提成。过度浸泡,反而会让餐具沾染到更多细菌,尤其是餐具上的食物残渣,在浸泡的过程中可能会发酵,成为细菌和异味的温床。

反倒是那些随用随洗的习惯,更易于减少餐具上的细菌。而且,也不用担心餐具上的残渣干掉,影响清洗的效果。

3、没有及时晾干水分

很多人在清洗餐具时,还有一个令人头疼的坏毛病,怎么都改不掉。

喜好的餐具,就分类摞起来,压根没有注意到,餐具中的水还没有倒出来。

若是不及时把餐具中的水分控出来,就会导致原本洗干净的餐具,开始滋生细菌。尤其是梅雨季节,还容易出现霉菌呢,看着就影响食欲。

所以说,要及时把洗好的餐具用干净抹布擦拭一遍,或者直接放在沥干水篮中。这样的话,就能避免细菌滋生,更卫生、更健康一些。

其实这些洗餐具方式,在生活中特别常见。悲催的是,很多人压根不知道这是错误的。

希望接下来,能够改掉这些方式,在清洗餐具的时候更认真一些。这样的话,也算是从源头给身体上了一重“防护罩”。

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老张健康说

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