前两天，北方迎来了今年的第一场雪，真正的“千里冰封，万里雪飘”，南方有些地区也开始大降温。

此时，寒风很容易通过颈部带来寒气，引起喉疼、发炎。因此，尽量穿高领衣服，戴围巾。除了脖子，肩膀、前胸、后背及脚，也都要注意保暖。

但是，驱寒保暖的同时要注意，高领的衣服并不适合所有人，原因当然不是因为颜值或别的什么，而是有些人在穿上高领衣服后，会出现头晕、呼吸不畅、胸闷气短等症状，心脏功能不好的人甚至会因心脏停搏而昏厥。这种症状被称为衣领综合征，在医学上也被称为颈动脉窦综合征。

01 什么是“衣领综合征”？

颈动脉窦是人体颈部的重要组织，是体表能摸到的颈动脉搏动最强的地方，它对压力特别敏感，衣领过高、过硬、过紧或领带、衣扣过紧，较重项链的压迫等情况，均能使颈动脉窦突然受压，反射性地引起血压快速下降，心率减慢甚至停搏，致使脑部缺血，最终导致患者头痛、头晕，甚至昏厥、跌倒。

通俗地说，就是颈动脉窦受到压力导致头晕、血压下降等症状。尽管这些症状会在几秒钟内消失，很快恢复正常，但对在运动中或高空作业中的人来说十分危险，故不可掉以轻心。

02 “衣领综合征”诱因有哪些？

衣领综合征的常见诱发因素有：衣领过高过硬、领带过紧、颈部突然转动或仰视、起立和其他迅速的体位变动、情绪激动等。除此之外，按摩、亲吻脖子都会对颈动脉窦产生刺激，从而引起心率血压的变化。

因此，情侣之间在颈动脉窦处“种草莓”是很危险的事情，万一压力过大，很容易让对方血压下降，脑部缺血，立刻晕厥。一旦发生心脏骤停，后果将不堪设想。

03 如何避免“衣领综合征”？

无论是普通人还是颈动脉窦敏感者，在日常穿衣服时衣服领子高度要适中，尽量宽松；领口、领带和围巾不要系得过紧；同时要避免突然转头或迅速变换体位而导致的血压变化。

随着年龄的增加，老年人往往有基础疾病：高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等，都是容易引起血管硬化的危险因素。所以，冬天建议老年人的毛衣领子不要太高，尽量宽松，可以围一个围巾进行保暖；衣领面料要柔软舒适，避免因硬面料过度摩擦颈部皮肤产生不必要的后果。

此外，颈动脉硬化或栓塞、颈动脉体瘤、近颈动脉窦处的炎症、肿瘤及损伤都与颈动脉窦综合征有关，凡有此类疾病的人群，更需要注意。

出现“衣领综合征”如何急救？

1 立即让患者解除颈部压迫的因素，比如取下围巾、松开领带。

2 迅速取仰卧位，抬高双腿，让更多的血液回流到心脏。

3 如果患者意识丧失，立刻进行心肺复苏，同时呼唤周围人帮忙拨打120，尽快送到医院。

4 对于首次发生颈动脉窦综合征的患者，最好及时去医院挂号就诊，寻求医生帮助，明确病因。如有原发病，更要积极配合，进行治疗。

如果你穿高领衣服就会出现不适感，那就别强求了，低领的你也是盛世美颜。

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