肥胖主要是指人体内肉肉（脂肪）堆积过多。多和生活习惯、饮食结构失衡有相当大的关系。但是（划重点！！）肥胖不仅影响形体美观和生活质量，又是2型糖尿病、脂代谢紊乱、心脑血管疾病（如冠心病）等的危险因素，它被WHO列为导致疾病负担的十大危险因素之一。 目前国内外治疗肥胖的方法有药物控制、外科手术、控制饮食、运动等，但是但往往因不良反应大或风险高或难以坚持而不被患者接受。今天我们给大家推荐一个简便、快捷、无痛的减肥妙计——穴位埋线，它是现代科技与传统针灸技术相结合的产物，通过在穴位内置入医用可吸收线，对穴位发挥长效刺激作用来防治疾病，具有操作简便、毒副作用小和作用持久等特点，广泛适用于临床。

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二、穴位埋线

那究竟什么是穴位埋线呢？ 穴位埋线是目前临床上广泛应用的具有中医特色的中医外治法，属于针灸疗法的一种，兼有针、线、穴的三重功。穴位埋线疗法是将不同型号的可吸收线（多为可吸收外科缝合线、胶原蛋白线、PGLA线体、纳米银丝线），根据中医辨证论治埋入所需穴位，通过埋入的线对穴位的持续刺激作用，达到预防及治疗疾病的一种外治方法。它可以有效的调节饱食中枢、抑制饥饿感；促进代谢、消耗脂肪。治疗时间短一般半小时即可，一个疗程根据个人体质可减重3-10斤，几乎无创伤，即做即走，不影响正常生活和学习工作。埋线一般10-14天1次，3～5次为1个疗程。无须拆线（埋入的线会自行吸收），不留伤疤。

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三、适应人群及副作用

哪类人群最适合穴位埋线呢： 单纯的腹型肥胖：随着生活水平的提高，加上办公、学习时的长期久坐，工作后不停的应酬，让本就“富裕”的肚肚“锦上添花”。穴位埋线可以很好的解决单纯的腹型肥胖。 埋线会不会有副作用呢： 一般有出血倾向、相关过敏史以及有复杂基础疾病的人群建议不要进行埋线治疗。治疗前应适当吃点东西，放松心情。

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四、操作过程及注意事项

治疗操作简易，无需切口，无需麻醉，无须拆线，线的材质多为生物合成的医用可吸收线。局部可能会出现酸麻胀痛的感觉，这是刺激穴位后针感得气正常的反应。穴位埋线极少会出现过敏现象，表现为穴位出现硬结或者些许瘀青，待几天后就会自行吸收，可适当热敷或艾灸加速其消退。

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注意事项：

1、埋线后，一天内针孔不接触水，三天内不可做剧烈运动，一周内不要在埋线位置做其他理疗。 2、注意保持良好心情、躲避风寒、饮食清淡，忌口烟酒、海鲜类及辛辣刺激的食物。可在正常饮食的情况下适当减少晚餐摄入量，但不必刻意节食。主要在于改变不合理的生活习惯，调节饮食结构。 3、同时穴位埋线后可适当运动和锻炼促进疗效，需要循序渐进，不可运动过量，也不宜大负荷运动从而加重心肺功能和骨关节的负担；锻炼前应做一些拉伸运动。