今天带中老年人了解一个中成药——杞菊地黄丸，这个药可以滋补我们的肝肾之阴。而中医认为，人到了40之后，我们体内的肝肾阴津就容易亏损，导致一些阴虚内热的情况出现，尤其是一些中老年女性就容易出现视物昏花、迎风流泪、畏光怕亮、眩晕耳鸣、口干口渴等肝肾阴虚的症状。

所以过了40岁之后，我们就需要适当的滋补肝肾，尤其是开始出现眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪、视物昏花、腰酸腿软、口干口渴等肝肾阴亏的症状，还伴随着下面这几种小毛病，就可以参考杞菊地黄丸来调理。

第一：眼干眼花

我们知道，肝开窍于目，眼睛及视力都需要肝阴肝血的滋养，如果说肝阴不足，目睛失去濡润，我们就容易出现眼干眼涩的情况，除此之外还容易伴随着视力下降、看不清楚、畏光怕亮、迎风流泪等问题。

第二：睡眠障碍

中医认为，肾阴是人体阴液阴精之本,五脏之阴皆以肾阴为根基。所以肝肾阴虚久了就容易累及其他脏腑，如果说造成心阴不足的情况，就容易出现心阴虚或者阴虚火旺的情况，心神受到影响就容易影响睡眠，导致入睡困难、眠浅易醒、心慌心悸，还伴随着口干口渴、手脚心热等问题，这时候就可以参考杞菊地黄丸从根本上解决问题。

第三：腰酸腰痛

我们知道，腰为肾之府，肾精充足则腰膝强健，肾精不足则腰府失养，经络、气血、骨骼、肌肉等等都会失去滋养，就容易导致腰酸腰痛症状的出现，而肝肾阴虚引起的腰痛往往还会伴随着头晕耳鸣、视物昏花、五心烦热、口干口渴等症状。

第四：月经不调

中医中有句话叫作“经水出于肾”，也就是说月经是由肾精、肾水化生而来，当肾精充足、肾水充沛，月经方能按时而下，当肾精不足、肾阴亏虚，天癸化生无源，就会造成月经量少、月经推迟、闭经等问题，除此之外还伴随着腰酸腰痛、眩晕耳鸣、视物昏花、口干口渴、羞明畏光、迎风流泪等症状，这时候就可以参考杞菊地黄丸来滋补肝肾之阴。

以上就是我们今天分享的内容，不过中医讲究辨证论治，需要对症调理，大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症用药，我是中医李梦阳。