问题：
“老师，领导安排太多工作，不好拒绝，该怎么办？”
回复：
领导安排工作太多，几个可能原因：
1，觉得你工作不饱和。出于领导的观察和判断，他可能觉得你的工作比较清闲，日常工作内容没有饱和，所以想物尽其用，让你忙起来。
2，鞭打快牛。领导觉得你工作能力强，靠谱，多快好省，希望你多承担。放心把更多的事情交给你，你办事，我放心。但忽略了你的承载量。
3，想逼你走。这种情况比较极端，通过高压逼别人，当你受不了了，就...
怎么办？
怎么做才能既巧妙拒绝不合理的工作安排，又不损害跟领导的上下级关系呢？
1、先答应再商量
直接拒绝太直白，有点不给面子，我们可以迂回一下。
先接了，然后回去仔细评估工作量，拿出现在时间安排、项目堆积情况，有理有据的跟领导沟通，说明在他要求的时间内你无法完成。
目的有两个：
一个是告诉领导我手里的工作是饱和的，没时间做。
第二是非要我做，请给我多一些时间。不然，真做不了，也做不好。做不好那就是不负责任了，我不是那样不负责任的人。
2、一定拿数据说话
拒绝别人或者推脱一些事情，要有理有据。
要说明我是积极的，我内心很像分担，很想多承担一些为领导分忧，但是我真的没有分身之术。
通过一些关键数据来量化你现在的工作量和时间安排。有理有据的阐述你的计划和安排，哪些是重要的，哪些项目的交付时间是什么节点，你马上要推进的是哪些工作等等。
3、提出解决方案
解决方案包括给时间、给人、改变优先级、换人等
1）推荐更适合的人来做，以免耽误工作进展；
2）给你配个助手，你带着助手做；
3）根据优先级，其他项目的交付推后；
4）给你增加额外的时间，比如工作提交时间延后一周等。
带着解决方案去沟通，让老板做选择题。
提出解决方案之前一定要说明如果贸然接了新任务，完不成的后果以及严重性。
比如：“领导，我现在手上的A项目和C项目都在关键节点上，如果接了B项目，到这这两个关键项目延误或者质量下降，客户那边不好交代，毕竟那边还有50%的款子没有付过来。”
这样既不驳上级的面子，又能给自己争取最大的权益。
我们拒绝的是不合理的工作安排，并不是拒绝领导本人。这一点从我们自己这里就要认知清晰。
以上，希望对你有用，祝顺利～
