强直性脊柱炎如何分类?又如何进行自我保健?

内科风湿陈会想医生 2021-02-19 14:07:52

强直性脊柱炎真的很有害。一旦患有强直性脊柱炎,我们不应该忽视它,及时采取对症措施。这样才能更早远离疾病,拥有健康。那么强直性脊柱炎的分类是什么呢?

强直性脊柱炎的分类

根据强直性脊柱炎的分类,需要采取不同的治疗措施。因此,患强直性脊柱炎时,应去权威正规医院检查,查明病情类型,患后采取对症治疗措施。早日远离疾病拥有健康。

第一、四面型。主要是肾虚脉阻,邪郁化热引起的。这类患者发病突然,主要症状为:髋、膝、踝关节疼痛,活动受限,关节部位红肿疼痛;低烧时腰椎僵硬或疼痛。患者口苦心烦,眼睛红肿发涩,小便黄赤,大便干结,舌红、苔黄或黄腻。

第二、迁延型。主要是肝肾不足,瘀血痹阻,筋骨失养引起。病人的病情可以反复,也可以长期生病。患者常出现的症状有:腰痛,可扩散至颈部,脊柱僵直或后凸;胸闷心悸气短,髋膝疼痛,活动受限,那么可以选择什么养老方式呢?晚期的患者骨枯形羸,肉萎筋缩,佝偻残疾,常伴心烦失眠,五心烦热,舌红、苔少或舌暗有瘀点等。

第三、中枢型。主要病机为肾虚督寒、邪阻络脉。这种类型的患者发病隐匿,患者常出现的症状为:晨起腰背僵硬,俯仰及转侧困难,活动后好转,畏寒喜暖,四肢无力,纳呆消瘦,舌淡、苔薄或白腻。

强直性脊柱炎发生给很多人带来了伤害,而且患者的日常生活和工作都会受到影响。很多人都知道强直性脊柱炎,但知道的人不多,所以发生后很少有人能照顾好自己。

如何进行自我保健?1、正确认识疾病

我们的强直性脊柱炎患者应该对这种疾病有正确的认识,积极配合医生,积极参与各种治疗,保持良好的精神状态。医生及家属鼓励病人保持乐观精神,正确处理好家庭、单位、社会关系,并取得其支持。

2、饮食注意

强直性脊柱炎病人一般没有大的饮食禁忌,注意禁烟、禁酒,饮食中富含蛋白质和维生素。在日常的生活中可以吃一些豆类食品,比如:大豆、黑豆、黄豆等。

3、注意睡硬板床

强直性脊柱炎患者应注意睡在硬床上,是否使用低枕。样不但可以避免畸形,还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉。避免过度劳累、寒冷和潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。

4、适当做锻炼

运动锻炼对强直性脊柱炎的保健很重要。功能锻炼的基本原则是逐步进行,根据强直性脊柱炎的症状,锻炼后疼痛最好持续2小时以下。在秦英护士的指导、勤奋协助和勤奋监督下,不要过度疲劳,防止事故发生,每天定期进行身体和局部活动。强直性脊柱炎患者为了维持胸部运动,可以经常做一些深呼吸、扩胸、抱胸、双手向上爬壁等动作。

5、调理日常生活

强直性脊柱炎的保健应注意日常调摄。对日常生活的调节主要有精神调节、饮食调节、生活起居调节等。经常生活和工作,有益于身心健康。是预防强直性脊柱炎的重要内容。

6、矫正不良习惯

纠正不良姿势和姿势对强直性脊柱炎的保健也是必要的,改变不利于强直性脊柱炎恢复的习惯,让患者不要坐柔软蓬松的躺椅和斜背椅,坐坚固的硬背椅,姿势正确,不能长时间坐着,不能长时间保持姿势。

以上是强直性脊柱炎患者的自我护理方法。希望患者了解后能照顾到这些方面。同时大家也要注意病情的发生,积极配合治疗。在这个小系列中,我们也提醒大家做好这种疾病的预防工作,尽量避免被这种疾病伤害。

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内科风湿陈会想医生

简介:师承李长贵教授,,健康所系,性命相托!