都说男人四十岁一朵花，这并不说他们的颜值达到了鼎盛时期，而是在这个阶段，他们通常是在人生的黄金期，为自己和家人的将来打好了基础，正处于事业有成的阶段。

如此外表与内在的兼修，这一种浑天而成的成熟魅力才会更加吸引身边的人，让他们在各个场合都能够受欢迎，受关注。

这是对于事业有成，有经济基础的人，除此以外，还有部分人老得很快，既看得不是颜值，也不是白头发，那是什么？

来自情绪的影响：

若你在中年这个阶段还没有闯出一片天地，依旧在外面辛苦的劳作，内心的压力倍增，又处于上有老下有小的阶段，内外夹击只会让自己老得更快。

在这种境界之下，身体衰老速度加快，便不再仅仅是白头发以及容颜的衰老，将会是全身心陷入泥泞的沼泽，生活质量会随之下降，内心痛苦不已。

与此同时，由于长期负面的情绪，还极有可能让身体出现一系列健康问题，如心律失常，即心跳跳得过慢或者过快，大家可以具体测试下，监测自己一分钟的心跳次数，每分钟心跳次数大于100次为心跳加快，每分钟心跳次数小于60次为心态过慢。

特别是已经出现头晕乏力、胸闷胸痛、眼前发黑、丧失意识等，要及时去医院检查，避免增加猝死的危险；

还有情绪变化或引起的血压波动，当人处于大悲大喜的状态，会刺激大脑交感神经和迷走神经活动增强，从而导致四肢乏力、头晕头痛、恶心呕吐等反应。

当然，受情绪的影响，不仅是晚上的睡眠状态会有所影响，造成入睡困难、多梦惊醒、睡不安稳等，还会导致机体免疫力下降，增加多种疾病的发生概率。

来自健康的影响：

有人常常会说“怎么几天不见，就感觉你苍老了很多？”但实际上，衰老并不是一蹴而就的，特别是年轻时不注重身体健康，经常肆意消耗机体的人，如经常熬夜、偏爱重口味、常吃外卖、久坐久站久躺、长期吸烟酗酒等等。

那么，与健康生活方式的人相比，你患多种慢性疾病的概率就会大大增加，包括典型的四高，高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、痛风等等。

所以，建议大家从现在开始关注自身健康了，远离无处不在的“恶习”！