天才可以被后天养成吗？如何在最短的时间内掌握一项技能？其实，大多数的天才都来自后天的刻意练习。刻意练习是指有意识地在自己
我的大儿子在两岁之前已经认得2000个汉字，并且在三岁之前就认得200多个车标。四岁的时候，还受到了新京报的采访。他是怎
如果你仅依靠被动学习，你的知识将迅速流失，几乎没有任何长期价值。许多人学习效率低，记不住，或者记住后不久就忘记了，这是因
今日待办清单的错误使用导致你成为了严重的拖延者。很多人会把一天要做的事情列下来，就开始进行。通常他们会先从简单的开始，做
你有没有发现我们的时间过得特别快，可是重要的事却没做几件？那我们的时间到底去哪里了？怎样才能让我们的人生更有意义、更有效
完美主义是人生的大敌。如果有人说你完美主义，那可不是在夸你。完美主义足以让你丧失劳动能力。在心理学中，完美主义被定义为因
前面的课程，我们讲了5种治疗拖延的方法。分别是找到热爱，时间交替、象限整合、化整为零以及善用拖延。今天我来给大家介绍最最
让你产生拖延的原因，一个是太难了，一个是太急了。针对于这两个症状，今天我们继续介绍治疗拖延症的另外两个“速效救心丸”——
我们今天来讲讲治疗拖延的四个快速见效的方法，我把它称做速效救心丸。为什么叫速效救心丸呢？因为虽然无法根治但快速有效，立竿
严重的拖延症正一点点的吞噬你的时间，耗尽你的能量，就像你体内的魔鬼如影随形，怎么也摆脱不了，你想尽办法却无力反抗。拖延症
世界上最大的借口就是我有拖延症。拖延是一种普遍存在的现象，75%的人认为自己拖延，50%认为自己一直在拖延。其实“拖延症
在拖延症以及自控力的一些著作当中都非常推崇冥想，认为冥想可以改变拖延症，认为冥想可以提升自控力。冥想其实和宗教无关，也不
“你昨天晚上睡得好吗？”当别人问你这个问题时，你的回答往往是凭感觉，根据自己现在的精神状态来判断。那么，有没有更科学、更
10点钟不睡觉是不要脸，12点钟不睡觉是不要命。很多人都知道晚睡的坏处，可是就是做不到早睡，那是因为他们缺少睡前的仪式感
我相信每个人都想在最短的时间养成很多好习惯， 但我要告诉你，这是绝对不可能的。今天我给大家分享养成好习惯的2个秘诀。第一
抓住两个一，就能帮你创造美好的人生，时间管理就是做好两个一，一天和一生。一天是如何抓重点，一生是如何定方向。也就是，如何
你是不是每天工作效率特别低，晚睡晚起不吃早餐，起床后不做计划，就匆匆忙忙的去上班，整天无精打采，亚健康，甚至疾病缠身？那
你知道吗？我们每天有70%的行为都受习惯控制。成功人士人士与普通人的区别就在于有没有优秀的习惯。所以亚里士多德说优秀是一
工具不仅能提高工作效率，还能训练你拥有优秀的思维方式。可以说工具重新定义了时间和成本。孔子曰：“工欲善其事，必先利其器。
一个人真的可以做到日理万机吗？你可能无法相信，雷军投资了多达700家公司，被称为中国投资之神，而马斯克同时管理着9个最前
签名：90后主编，立志做一位有思想高度的创作者。
