黄体酮是女性身体内的一种孕酮，是由卵巢所分泌出来的一种激素，这种黄体酮对女性来说是有着至关重要作用的，不但能够维持女性的正常生理月经周期，而且对于女性的受孕、妊娠，都有着至关重要的作用。

所以说，女性体内一旦严重黄体酮不足对女性有着非常大的危害。只是很多女性不知道当体内的黄体铜严重不足的时候，到底会有哪些症状表现？

一、经量异常

对于女性来说，如果体内缺乏黄体酮，首先会表现出月经的异常，大部分女性会出现经量减少很多的现象，而且月经周期会非常的短。

但是，也有部分女性会表现出月经持续不干净或持续月经的现象，这主要是因为体内的黄体酮过低，从而影响到了体内激素水平导致的。

二、骨质疏松

一般女性体内缺乏黄体酮的原因，与卵巢功能下降甚至衰竭有关。而如果卵巢功能出现问题，那么就会影响到黄体酮的分泌，以及雌激素的分泌，这样一来就很容易使女性出现骨质疏松的状况。

所以这类人群经常出现腿脚抽筋、腰部酸痛、骨节疼痛等症状，尤其是一些进入中老年行列的女性，容易出现这种问题。

三、受孕困难

黄体酮在女性出现月经后，就会使子宫中的粘膜内腺体快速的生长，这样就会使子宫内膜增厚，对于受精卵植入做好了充分的准备。

而如果黄体酮过低，不但会使经量减少，而且还会影响到女性的排卵期与子宫内膜的健康。这样一来，就很容易引起受孕困难的情况发生。

四、易流产

黄体酮在女性体内，能够起到保持子宫稳定性的作用。女性受孕后，黄体酮会避免子宫过度的收缩，能够给胚胎提供稳定的生长环境，但如果黄体酮严重不足，甚至衰竭的时候，就无法保持子宫的稳定性，那么就会很容易出现流产现象。

五、乳房变化

对于发育期的女生来说，黄体酮可以起到促使乳房发育的效果，但是，如果女性体内黄体酮严重不足的时候，会导致女性的乳房出现较大变化，比如发育不良，容易下垂萎缩。而对于产妇来说，很容易出现奶水分泌不足或没有奶水的情况。

综上所述，如果女性体内的黄体酮非常少，那么就会使女性出现经量异常、骨质疏松、受孕困难、容易流产以及乳房变化等问题。出现这些问题时，女性一定要做相关的检查，并且在医生的指导下，可以适当使用药物进行调理。

除此之外，日常中女性可适当吃一些无花果，它有着保养卵巢、促进激素分泌的效果，还可以吃一些柿饼、海带以及黑豆、大豆食物，这些食物都可以提高卵巢分泌功能，促使卵巢分泌黄体酮与雌激素的作用。