胃病“三分治七分养”,想要养好胃,日常不妨多吃这5种食物!

医生胡侃 2024-02-23 09:31:56

胃病种类很多,包括急慢性胃炎、胃溃疡以及胃息肉、十二指肠溃疡、胃部肿瘤、胃结石、胃粘膜脱垂症等。

患有胃病后,大多数患者会出现胃痛、胃胀、反酸、恶心、嗳气等一系列症状表现,对患者的健康有着较大危害。而且,有很多慢性胃病,如果不及时治疗,很可能会发展为胃癌。

患有胃病之后,患者一定要根据症状及时的使用药物治疗。除此以外,还应做好生活各方面的调理,尤其是在饮食方面,一些刺激性、寒凉、不易消化等食物,一定要少吃或不吃。

而有些食物能够起到辅助治疗胃病的效果,至于哪些食物,一起来了解一下吧。

哪些食物能够治疗胃病?

一、南瓜

对于胃病患者来说,南瓜有着暖胃、养胃以及辅助治疗胃病的效果。

因为南瓜当中含有大量的维生素以及果胶,尤其是果胶成分,能够将体内一些有害物质吸取掉,比如说重金属类以及一些细菌和毒素类,能够达到保护胃部粘膜,以及解毒、帮助消化的作用。而且,南瓜具有促进胃肠道溃疡面愈合的效果。

二、小米

小米有着很好的除热、解毒、健脾、和胃等多种功效,而且小米当中含有特别多的矿物质以及b族维生素,含有的膳食纤维也特别多,在调养脾胃的同时,不会给胃肠带来一定的负担。

而且小米中的热量较高,能够给胃病患者补充一定的能量。对于胃病患者来说,每天可以适当的喝一些小米粥,效果非常好。

三、山药

山药有着补脾益胃、清热解毒、生津养胃等功效,对于胃病患者来说,每天可以适当的食用一些山药。

因为山药当中所含有的淀粉类物质,以及维生素、矿物质和蛋白质,能够很好的被脾胃吸收。尤其是对于因患有胃病而出现食欲不振的患者来说,可以每天适当的食用一些山药,达到辅助治疗胃病的功效。

四、花生

花生当中富含多种维生素类,比如维生素b、维生素e,以及脂肪酸等营养元素,对于患有胃溃疡以及胃酸过多的胃病患者来说,每天适当的吃一些生花生,能够起到中和胃部酸性环境,以及快速愈合溃疡面的效果。

但值得注意的是,生花生消化较慢,如果一次性吃多会给胃肠带来负担。

五、胡萝卜

胡萝卜当中含有非常丰富的胡萝卜素,这种胡萝卜素进入人体之后,能够转化成维生素a。维生素a不只是能够起到护眼效果,还有着养胃、健脾、润肠、通便的效果。

综上所述,以上这些食物都能够起到很好的养胃作用,而且对于治疗胃病有着一定的辅助效果。但值得注意的是,所有的食物都没有直接治疗胃病的功效,只有通过适当的药物治疗,并搭配食物调理,才能起到治愈的作用。

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医生胡侃

简介:我是胡侃,大白话说生活中的健康趣事