不知不觉，开工已经有十几天了，已经由开始的不适逐渐调整到日常的状态，新一年的生活已经开始了。不过年俗传统还在继续着，如今的每一天依然都对应着丰富的习俗内容，让我们一边生活，一边领悟老辈人留下的智慧。
正月二十补天穿，接财童，二十一补地穿，祭麦神，转眼来到二十二，这一天也是不同寻常的一天，期间习俗也很丰富，首先是金佛下凡之日，很多地区的人们会举行迎金佛的仪式，希望得到赐福，保佑家人平安多福。与此同时，在这天还流行着烤百病的习俗，人们会用柏树枝点燃火堆，在上边烤，祈祷可以赶走百病，安康一整年。虽然年已经远了，但是正月还未过完，人们希望借着这吉祥的日子，为家人多多祈福，也希望日子兴旺，五谷丰登。
今日正月二十二，牢记“1不说，2要做，吃3样”，寓意平安多福，吃喝不愁，下面就来看看具体的内容吧，传统习俗要了解。
1不说
不说谎话
年俗文化中融合了各种文化内容，其中佛教文化便是其重要的组成，在此期间有很多与佛教有关的习俗，二十二便是其中之一，据说这天为金佛下凡赐福之日。届时人们都希望通过好的表现争取更多的佛则庇护。在这一天既要虔诚的祈祷，也要通过实际行动去表达内心的诚意。要多做善事，与他人和谐相处。同时在接金佛的日子讲究不能吃荤，与之相应的也不能杀生，动怒。当然佛教文化中还有一个重要忌讳，那就是“不妄语”，也就是不能说谎话，这是维持人际关系的基础，若是经常说谎，则会失信于人。而我们的生活是离不开人的，没有他人的信任，势必会影响到自身的发展。所以无论何时，都要谨记不说谎话，做诚实守信之人。
2要做
烤百病
烤百火是正月里一项非常隆重的习俗，也有的地区是在正月十六，但更广为人知的是在二十二这天。整个过程也是非常讲究的，各家各户都会提前准备柏树枝，人们认为其可以驱虫杀菌，是烤百病的首选材料。届时人们将柏树枝点燃，一家老少都会围着火堆烤，与此同时，还会准备些馒头，红薯等在里边烤熟来吃，人们认为通过烤柏火，可以赶走不顺，驱除百病。
这一习俗看起来似乎毫无根据，但是从养生的角度来看，也并非一点道理也没有，眼下正值雨水时节，气候依然冷且湿度也比较大，这时候烤烤火，吃些热乎的食物，有助于驱寒散湿，对身体健康有益。
当然如今很多地区都禁止点火，但是这一习俗带给我们的启示不能忘，开春之际要注意身体，养成好的体质，这对家人来说就是最大的福气。
散甘节
这也是一项古老的习俗，一直以来我国民间都十分重视农耕，不过在过去人们大多依靠于上天，作物的生长离不开雨水的滋润，所以在开春之际，人们便想出了散甘节这一内容，届时会准备干草或是谷杆等，在田间，井边，水路口等处，以此来祈祷风和雨顺，天降甘露，从而使作物顺利长成，获得丰收。
虽然发展到现代，农耕的技术已经有了很大的提高，但粮食的收获都离不开人们的辛勤耕种，所以无论什么时候，我们都要珍惜粮食，心怀感恩。
吃3样
八宝饭
正月二十二为接金佛，烤百病，祈丰收的日子，届时准备八宝饭，其象征着吉祥幸福，团圆多福，八方进宝等美好寓意，非常的应景。而且这个季节多吃些坚果谷物，对身体也大有益处。
1、首先将糯米先用冷水泡半个钟头，也可以在其中搭配些其他的谷物，置于蒸屉上蒸四十分钟左右，直到熟透。
2、将其置于大的容器中，其中加些猪油，也可以用黄油替代，调些糖，用铲子拌匀。
3、碗底铺上一张保鲜膜，先放一层坚果，接着加入一半的米饭，再放一些豆沙馅，层层铺好压实。
4、最后再用糯米饭将豆沙馅盖住，继续按压紧实，用保鲜膜包好。然后在盘中倒扣出来，就可以吃了。
腐竹
其是民间常见的传统食物，蕴含着“富足，多福”等美好寓意，同时味道鲜美，营养十足，因此在正月二十二也可以端上一盘，吉祥又美味。
1、准备两节干的，浸没在清水中，直到吸水膨胀，质地变软，然后剪成小段。
2、与此同时准备一点配菜，胡萝卜以及柿子椒是很好的搭配，喷香又营养。
3、起锅放油，多加一些蒜蓉炒香，配菜先下锅，反复翻动炒两分钟左右，熟透为止。
4、腐竹倒里边，调生抽，蚝油，些许盐，继续炒到入味时，立即从中盛出。
桂圆
迎金佛的日子，少不了要准备几样吉祥的水果摆在家里。桂圆是不错的选择，其色泽金黄，象征着财源滚滚。同时圆润饱满，滋味香甜，又代表着富贵圆满，生活甜蜜。同时其生长的时候，为一枝多粒，又被人们赋予了多子多福的好寓意。当然这个季节，吃上一些桂圆，也有助于补水润燥，缓解疲劳，安心宁神等，是非常养人的水果。
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