湿气在肺用青龙，湿气在脾用苓桂，湿气在肾用玄武！医圣的这三张祛湿方，帮你打通三焦，除掉一身湿气！大家好，我是贾医生。

先来说湿气在肺。中医认为啊，肺为储痰之器，相当于身体的“痰盂”。所以当湿气上犯于肺时，就会导致肺气宣肃失常，痰液储存在肺里的局面。这个时候人就会容易胸闷，咳嗽，咳嗽的时候还会伴有清稀薄白的痰液，还容易心慌心悸，稍微运动一会儿就喘不上气，遇寒加重，那这个时候就可以用一个小青龙汤来宣肺化痰，清理上焦的痰湿。

再来说湿气在脾。我们说脾为生痰之源，是痰湿产生的源头之一，当脾气虚弱，无力运化水液的时候，就容易导致水湿泛滥，聚生痰湿。这类人往往非常容易困倦疲惫，吃不下饭，脑袋就像是被一条湿哒哒的毛巾裹住了一样，食欲也不太好，吃不下饭，容易消化不良，大便不成型等等，那这个时候就可以参考一个苓桂术甘汤来温阳健脾，化解水湿。

最后来说湿气在肾。肾主水，负责一身的水液代谢，所以当肾阳不足时，水液气化不利，同样也会导致水湿泛滥。这类人容易出现小便清长，尿频的情况，一喝水就想上厕所，尤其是在晚上睡觉的时候，一晚上能起夜好几次，同时还伴有畏寒怕冷，下肢水肿等症状，那这个时候就可以参考真武汤来温阳化气，行气利水了。

好了，以上就是我今天跟大家分享的全部内容了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！