湿气在肺用青龙,湿气在脾用苓桂,湿气在肾用玄武!医圣的这三张祛湿方,帮你打通三焦,除掉一身湿气!大家好,我是贾医生。
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先来说湿气在肺。中医认为啊,肺为储痰之器,相当于身体的“痰盂”。所以当湿气上犯于肺时,就会导致肺气宣肃失常,痰液储存在肺里的局面。这个时候人就会容易胸闷,咳嗽,咳嗽的时候还会伴有清稀薄白的痰液,还容易心慌心悸,稍微运动一会儿就喘不上气,遇寒加重,那这个时候就可以用一个小青龙汤来宣肺化痰,清理上焦的痰湿。
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再来说湿气在脾。我们说脾为生痰之源,是痰湿产生的源头之一,当脾气虚弱,无力运化水液的时候,就容易导致水湿泛滥,聚生痰湿。这类人往往非常容易困倦疲惫,吃不下饭,脑袋就像是被一条湿哒哒的毛巾裹住了一样,食欲也不太好,吃不下饭,容易消化不良,大便不成型等等,那这个时候就可以参考一个苓桂术甘汤来温阳健脾,化解水湿。
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最后来说湿气在肾。肾主水,负责一身的水液代谢,所以当肾阳不足时,水液气化不利,同样也会导致水湿泛滥。这类人容易出现小便清长,尿频的情况,一喝水就想上厕所,尤其是在晚上睡觉的时候,一晚上能起夜好几次,同时还伴有畏寒怕冷,下肢水肿等症状,那这个时候就可以参考真武汤来温阳化气,行气利水了。
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