要想把湿热清理干净啊,一定要先打通三焦,三焦不通,湿热是除不尽的!大家好,我是贾医生。今天我来教你1招,打通三焦,化解一身湿热。
为什么说清湿热一定要先打通三焦呢?你想湿热是怎么产生的?一开始是湿,脾为生湿之源,脾气虚了,不能运化水液,就滋生了湿气;湿气滞留在体内,还会郁而化火,滋生内热;热邪再跟湿气一搅和,就形成了湿热。
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湿热无处不到,并且非常黏腻重浊,容易阻滞气机,游走到哪里,哪里气机就不通。三焦都被堵住了,你再怎么清热利湿都除不了根,必须要先把三焦打通,一身气机都流通起来了,才能顺势把湿热清理干净。
所以我们可以通过打通三焦的方式来清理湿热,上焦通肺气,通过呼吸排出去;中焦健脾气,促进脾的运化功能,切断生湿之源;下焦利小便,让湿热通过小便排出体外。
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思路有了,选方就很简单了,有一个中成药大家可以了解一下,叫做三仁合剂,原方叫做三仁汤。它是由杏仁、白蔻仁、薏苡仁、厚朴、淡竹叶、半夏、通草以及滑石这8味药所组成。
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杏仁可以宣通肺气,白蔻仁芳香醒脾,还能行气化湿,薏苡仁则是可以利水渗湿,通利小便。这三味药合用,可以宣通三焦,把体内多余的水湿都排掉。
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然后是滑石、通草、淡竹叶,这是三味药都偏寒凉,可以清掉多余的热,把热邪导入膀胱,一起通过小便排出体外。
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最后是半夏和厚朴,这两味药能行气除满,燥湿化痰,解决掉积滞的气机和多余的痰湿。
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这个方子对于三焦不通导致的湿热问题呢,有很好的调理作用。不过涉及到用药,建议大家还是要先经过专业医生的辨证,不要随意乱用。