冬天寒气难挡，就得时不时喝上几碗热乎的小甜粥，嘴巴甜了，胃里暖了，连带着气色都能红润不少。
这粥呢，不同的食材熬出来，能起到不同的养人作用。先熬上三碗给你们尝尝，滋润不说，每一款都能馋得我猫爪挠心~
这头一碗四红粥，润得你脸蛋像朵桃花儿哟~这红豆、红枣、红糖、红皮花生，温温润润地熬出一锅糯红色。掺一把紫米让口感多一丝韧劲，甜度靠红糖来给，不过分甜腻，香味却浓郁到在嘴里转个不停。
这第二碗山药薏米粥，主要想给你“打个气“。哄住你疲乏的身子，舒舒服服地补个气。温柔地熬出个烂乎软糯，山药细糯粘嘴，能在嘴里打滑，而薏米粒绵绵软软一抿就散，清淡又柔润。
这第三碗奶香山药红枣粥，算是碗双补的升级版。再有奶香的加持，奶味给得浓，能很好得融在粥水里，香甜浓郁也是分分钟就能拿下的事儿，有点迷人哦~
山药蒸熟后放入搅拌机内打成细腻的糊状。
料理机内放入红枣、核桃、熟南瓜子、奶粉，再加入适量的热水，选豆浆模式搅打细腻。
准备小碗铺上一层山药泥，倒入奶糊，表面点缀红枣片和黑芝麻即可。
红豆、紫米提前用清水浸泡2小时。
烧一锅开水，水沸后先下红豆煮10分钟。再放入紫米、红皮花生、红枣，转中小火煮15-20分钟，煮到水分变少，粥变浓稠。
再加入1大勺红糖，1小把枸杞，搅拌均匀，煮到枸杞变软即可。
薏米提前用清水浸泡2小时。
准备一锅清水，放入泡好的薏米和糯米，再下去皮的山药段和红枣，大火煮开后转中小火煮20分钟。
最后放入冰糖，煮至冰糖完全融化就可以关火了。
