（1）饮酒
喝酒越多，发生房颤的可能性就高，这是因为喝酒会改变心脏电信号，让心房纤维化，从而形成房颤。长期饮酒会导致左房扩大和功能障碍，促进房颤，即使是小酒，房颤风险也会高，尤其是男性和喜欢喝啤酒的人。
（2）茶及咖啡
因为含咖啡因，很多人认为，可能会增加房颤风险，但研究发现，经常喝茶和咖啡，还有预防房颤的作用。可能的机制是茶或咖啡有抗炎作用，并影响了自主神经的兴奋性。
（3）地中海饮食
地中海饮食能预防房颤，地中海饮食强调适量橄榄油、全谷物、水果和蔬菜，适量吃鱼、乳制品和红酒，少吃红肉。
（4）巧克力
巧克力有抗氧化、抗炎和抗血小板的特性，巧克力通常含糖和脂肪等高热量成分，但目前研究未显示吃巧克力会有增加房颤的风险。
