在寒冷的冬季,没有什么比吃上一道热气腾腾、营养丰富的热菜更能温暖身心了。今天就为大家分享 8 道最适合冬季的热菜做法,让您和家人在冬日里尽享美味与温暖。
砂锅焖鱼煲准备食材:草鱼、金针菇、洋葱、千张、干辣椒、葱姜蒜
做法步骤:
1、草鱼洗净后切成块,然后放入生抽、料酒、蚝油和淀粉,抓匀腌制10分钟。
2、金针菇洗净,洋葱切片,千张切条,干辣椒切段,葱姜蒜切成末备用。
3、砂锅热油,放入葱姜蒜炒出香味,加入洋葱翻炒,然后铺入金针菇和千张条。
4、再把腌制的鱼块铺上去,放入姜丝,加入生抽、料酒、蚝油、黄豆酱、干辣椒和适量的水。
5、盖上锅盖,炖煮8分钟左右,最后撒上葱花,即可出锅开吃。
番茄排骨汤食材准备:
排骨,番茄。
做法流程:
1.排骨剁成小段,用淀粉水清洗干净,然后加入适量食盐,料酒和淀粉抓拌均匀,腌制20分钟。
2.起锅烧水开后,排骨上锅蒸煮30分钟,然后盛出备用,再把番茄清洗干净,热水烫一下,去皮切成番茄末。
3.起锅烧油,油热下番茄丁翻炒,加入适量食盐调味,炒出番茄汁,再倒入适量清水,大火煮开,再转小火熬煮5分钟,然后倒入排骨,继续焖煮5分钟即可出锅,酸甜美味,营养滋补。
香菇炒鸡腿肉准备食材:鸡腿,香菇,葱花,蒜末,姜末,白芝麻。
做法步骤:
1、鸡腿清洗干净,去掉骨头沥干水分,再切成小块,放入料酒、生抽、蚝油、食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。
2、鲜香菇放入盐水中浸泡一会儿,清洗干净切成小块。
3、起锅烧油,油热后放入鸡腿肉翻炒片刻,炒熟后盛出来备用。
4、再次起锅烧油,油热后放入葱姜蒜炒出香味,再放入香菇翻炒片刻,炒软后鸡腿肉翻炒均匀。
5、然后加入生抽、蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,炒熟后撒上葱花和白芝麻点缀,即可出锅装盘开吃。
家庭版狮子头食材:瘦肉,生姜,大蒜,大葱,藕
1、准备一大块梅花肉,剁成肉馅,放入大碗中;藕片剁碎
2、葱姜水:大葱切段,姜切大片,放入热水浸泡一下,用手把它抓出葱姜汁
3、调肉馅:肉馅放入藕丁,几滴料酒,适量的生抽和蚝油,加一勺盐,少许胡椒粉,一勺玉米淀粉,半勺白糖提鲜,然后用手把它们抓拌均匀入味
4、然后再顺一个方向搅拌肉馅,一边搅拌,一边少量多次加入葱姜水,搅拌上劲
5、油温六成热,下入肉丸炸,轻轻晃动锅,防止粘锅,炸至外皮金黄即可
6、热锅热油下入葱姜蒜炒香,加入热水,放入肉丸,加生抽,蚝油,老抽,料酒,冰糖,大火煮开,小火焖十分钟
7、少量多次勾薄芡,收汁出锅
玉米胡萝卜猪骨汤准备食材:猪骨,胡萝卜,玉米,姜片,红枣。
做法步骤:
1、猪骨清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。
2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成滚刀块。玉米洗净后剁成小块备用。
3、将猪骨、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。
4、时间到,再放入胡萝卜和玉米,继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。
香菇炒鸡蛋准备食材:香菇,鸡蛋,蒜末。
做法步骤:
1、鲜香菇放入盐水中浸泡一会儿,再清洗干净切成薄片。鸡蛋打入碗中,搅散备用。
2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。
3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入香菇翻炒几下,炒软后倒入鸡蛋翻炒均匀。
4、加入生抽、蚝油、香醋、辣椒粉和水淀粉,翻炒均匀炒至入味,炒熟即可出锅装盘开吃。
蒜香西兰花准备食材:西兰花,蒜末,小米辣。
做法步骤:
1、西兰花剪成小朵放入水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净。
2、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入西兰花焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分备用。
3、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入西兰花翻炒均匀,然后加入生抽、蚝油和食盐调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
五花肉炖粉条食材准备:五花肉 300 克、粉条 1 把、白菜 1/4 颗、生姜 1 块、大葱 1 段、八角 2 个、桂皮 1 小块、香叶 2 片、料酒 2 汤匙、生抽 2 汤匙、老抽 1 汤匙、盐适量、白糖 1 小勺、食用油适量
制作步骤:
1. 五花肉洗净切成块,粉条提前用温水泡软,白菜洗净切成块,生姜切片,大葱切段。
2. 锅中加冷水,放入五花肉,加入姜片、葱段、料酒,水开后煮 3 分钟左右,捞出用热水冲洗干净,沥干水分。
3. 热锅凉油,放入五花肉煸炒至表面微黄,加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶炒香。
4. 加入生抽、老抽翻炒均匀,使五花肉上色。
5. 加入足量的热水,大火烧开后转小火炖煮 30 分钟左右,至五花肉软烂。
6. 加入粉条、白菜继续炖煮 15 分钟左右,至粉条和白菜熟透。
7. 根据口味加入适量的盐、白糖调味,大火收汁即可。
这 8 道热菜简单易做,营养丰富,在寒冷的冬季为您带来温暖和满足。赶快动手试试吧!