告诉你一个秘密，缺爱是人生中最大的障碍。缺爱的人会不停的吸食身边人的能量，以填补自己内在的空缺。

缺爱的人，一生都在做两件事，一是改造自己，二是控制别人。

所以缺爱的人，控制欲比较强，因为他们内在匮乏，他们恐惧失去，所以会紧紧抓住身边的人不放，在两性关系中，不是在讨好，就是在控制，所以他们活得很累，他们会误认为这是爱情，但事实上只是在满足潜意识的不安全感。

在亲子关系中，他们也会控制孩子，他们会把自己不安，焦虑和情绪投射在孩子身上，他们会把自己未曾实现，未曾满足的，未曾得到的喂养给孩子，那么孩子也在不知不觉间重复着父母的命运，承接着父母的命运。

缺爱的人，喜欢向外索取，他们无法从内在找到那个本质具足的自己，他们的世界充满危险和不安，所以他们需要无时无刻去提防、去防范。

向外抓取的这个动作一旦开始，永远也不会停下来，只会越来越贫乏。

当外界没有办法再满足自己的时候，自己的世界就开始崩塌了。

也许这与我们童年的经历有关，心灵受过一些创伤。缺少父亲的爱，缺少母亲的爱，缺少兄弟姐妹的爱。

但只要我们觉知到这一点，就行了，当我们明白如果没有人爱自己，那么就去爱别人，就去爱这个世界，那么所有问题就变得轻松，不再患得患失。

大部分人会认为有了爱情，就是真爱的世界。

那是因为大部分人活在欲望与小我的执念中，在这样的状态下，爱是源于肉体的欲望与精神匮乏的外求。

于是催生出各种外在的条件和目标，来绑架我们的身心，非高富帅不嫁，非白富美不娶，在各种爱恨情仇中，在纠葛牵扯中，最终活成了痴男怨女。

真正的爱是无条件的，当一个人觉悟后，摆脱了肉体小我对自己的束缚，证悟了本我与万物合一，即吾心即宇宙，宇宙即吾心，那么就会进入本自具足的状态。

在这样的状态下，就去除了头脑的比较和批判，没有对错、美丑和成败之分。那么对万事万物都不再分别，对万物生出本源的爱和温柔。这种爱超越了一切头脑的定义，超越了一切逻辑的推理，超越了一切知识的描述，这就是爱，名曰慈悲！