简单又好吃的广东家常菜来了,每餐不超50,一周不重复晚餐合集

成思乐 2024-11-15 14:24:41



简单又好吃的广东家常菜来了,每餐不超50,一周不重复晚餐合集

来啦!给大家整理了一周不重复晚餐合集 每天不知道吃啥的姐妹们,直接抄我作业就好了,真的在家做饭很省耶,每餐不超50,好吃又营养,一起来看看吧~

星期一:番茄肉末焖腐竹 10+紫苏凉拌猪手 30+蒜蓉炒芥菜 4

星期二:五花肉炒茭白 20+牛肉滑蛋 20+白灼白菜 3

星期三:清蒸鲈鱼20+辣椒炒鱿鱼 22+蒜蓉炒迟菜心 4

星期四:土豆炖牛腩 35+梅菜蒸肉饼 10+白灼西兰花 4

星期五:啫啫鸡煲 40+番茄炒鸡蛋 6+蒜蓉炒白菜 2

星期六:紫苏焖鸭 20+榨菜蒸五花肉 15+五花肉炒芥兰 5

星期日:玉米排骨山药汤 25+虾仁滑蛋 12+芥兰炒牛肉 13

今天的文章就跟大家分享到这里,喜欢的家人赶紧试试吧~感谢您的阅读和支持,记得点赞、收藏、关注哦,每天跟大家分享美味又好吃的家常菜谱,我们下期见!

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成思乐

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