三伏排寒,用纯阳之草,排去陈年寒气

上洋说 2023-07-18 08:53:00

有句老话,卤水点豆腐,一物降一物。

大自然中有寒邪,就有与之相对应的能够驱散寒邪的药草,这样的药草还不少,其中就有被古人称之为纯阳之草的——艾草。

说到艾草,就让人想起端午,端午和艾草之间,似乎已经有了根深蒂固的联系。

端午时节,阳气鼎盛,万物之生由乎阳,艾草又是纯阳之草,以叶入药,艾叶包含的阳气是最充足的。

智慧的古人早就摸索出一套规律,大自然中的艾草在经历了漫长的生长期后,到了五月初五,也就是端午这天,叶子就长成了,它所蓄积的能量也会在这一天到达顶点,成熟的艾草,它的叶子就像一团燃烧的火焰,就像是汲取到了太阳的真火。所以端午这天,以及端午前后,收割的艾草,药效都是不错的。

端午之后,艾草就正式登场了,很多虚寒性的疾病都可以用它来调理。

艾草性质温和,偏温才能散寒,但夏天应该是被湿热包裹着啊,确实,不过也正因为如此,很多人就变着法的给身体“降温”,这个度把握不好的话,一来二去,反倒是把寒邪招致体内。也有的人从不在夏天贪凉,因为自己本身就很怕凉,哪怕是大热的夏天,臀部、腹部都是凉的,腿也是凉的,还会腿疼、腿麻,因此会有意识地避开各种生冷寒凉。

但空调带来的寒气却总是让人猝不及防,稍有不慎就会被寒邪所伤,问题就来了,除了身体上的凉感加重,喷嚏啊、鼻涕啊也是接连不断。这些都是因为体内有沉寒痼冷,内寒遇到外寒,在外寒的鼓动下,一些症状就会骤然表现出来,或者说加重。像这种情况,也可以用点艾草,把沉积的寒气驱散。

《本草从新》:艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之元阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫。

《本草正》:艾叶,能通十二经,而尤为肝脾肾之药,善于温中、逐冷、除湿。

在使用的时候,一般用的是艾叶。

如果要暖腰腹,可以煮艾叶茶,煮艾叶蛋。用艾叶煮茶,还可以放两片生姜,可以依据个人口味,放点红糖、红枣。煮蛋的话当然也可以放。这两个方子对宫寒痛经的女性朋友来说也是比较不错的。

如果要暖腿脚,泡脚就非常好,这样药性可以直接抵达病灶部位。

艾草在春天,基本上就是春节刚过,天气还不是特别暖和的时候,就已经开始萌发新芽了。可见,艾草具有很好地生发之性,有生生之气,能升能降,使阳气在体内能够上下通达。

艾草不但像我们说的那样可以温阳散寒,还能温通经络,经络是阳气运行的通道,就像城市里头四通八达的柏油马路,如果道路不通,阳气闭阻,很容易生出邪火。那么,反过来,道路通畅,阳气就能更好地运行至周身,也就不会有上火一说。

总而言之,体内虚寒,或者这个夏天过度贪凉,担心寒气损伤身体,都可以用艾暖一暖。

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