生活作息不规律，再加上年纪日益渐长，我们的脏腑很可能在走下坡。那有些人呢，开始慢慢出现脸色暗淡，目光散乱，或者食欲变差，甚至衰老的特别快。
那在中医看来，出现这样的问题呢，可能是肝脾两虚，气血不足了，我们常讲，肝属木、脾属土，当横逆克制的时候，往往脾会出现问题，长期如此，还可能影响脾生化气血，出现气血不足的情况。
如果你平时一吃东西容易肚子胀气、打嗝、放屁，同时呢还伴有情绪不好时，胃口会变差，吃不下饭，或者饭后消化不好，有积食、胃痛。并且情绪上经常憋闷烦躁等等。这个时候呢，可以试着参考一个越鞠保和丸，疏肝理气，恢复脾胃生化气血。
但如果是脾虚，气血不足的问题更大，平时呢坐着不动，感到浑身倦怠乏力，也不想说话，稍微一动弹呢，容易有心慌气短。而且平时比较怕冷，一吃生冷食物开始肚子疼或者拉肚子。此时呢，可以在越鞠保和丸的基础上，试着参考搭配一个健脾生血颗粒也是不错的。
但是生活中涉及用药问题呢，我们还是需要结合个人的体质和具体情况，先去寻求专业医生的指导，然后辩证的进行用药，我是郭医生，我们下期再见！
越鞠保和丸，或加健脾生血颗粒。