相信大家都听说过酒桌文化，无论是在生意场上还是在日常生活中，很多人都非常喜欢吃饭的时候喝酒，即使不喜欢喝酒的人，在桌子上也难以避免要喝酒，有时候甚至还会把白酒和啤酒混在一起喝，或者是喝了白酒之后，又开始喝啤酒。
其实这种喝酒的方式对身体造成的危害比较大，让我们一起来看看喝了白酒再喝啤酒对身体有哪一些危害吧！
1、酒精中毒
据了解，当你喝完白酒再去喝啤酒，更容易把自己喝醉，即使白酒和啤酒的度数不高，还在你能承受的范围之内，但是最后自己却喝醉了。
其实这是因为白酒和啤酒是两种不一样的酒，白酒是一种蒸馏酒，而啤酒是一种发酵酒，两种不一样的酒类结合在一起喝的话，可以使酒精吸收速度加快，所以人们以这种方式喝酒会醉的更快，严重时甚至可能导致酒精中毒。
2、伤肝
饮酒时肝脏会比较容易受损，由于大部分酒精会通过肝脏代谢排出体外，长期过量饮酒会增加肝脏代谢负担，容易损害肝功能。
喝完白酒再喝啤酒，导致酒精吸收更快，而酒精在人体内肝脏的扩散也会跟着加快，所以这对肝脏的损害更大。一般来说，长期饮酒的人很容易患上脂肪肝，甚至可能导致肝硬化或者是肝癌，所以饮酒一定要适度，既不要喝太多，也不要混着一起喝。
3、伤胃
长期饮酒的人，他们的胃部会出现很多问题，这是因为饮酒后对胃部造成严重损害，如果你喝完白酒后再去喝啤酒，就会有一种非常想要呕吐的感觉，有时候还会把喝完的酒吐出来，混着喝酒会使酒精在体内扩散得更快，对消化系统疾病会产生更大的不利影响，所以喝完白酒再喝啤酒后更容易伤害胃部，大家最好不要混着喝。
那么，在喝酒的时候，我们应该怎么样才能减少酒精对人体健康的损害呢？
1、适量饮酒
在喝酒的时候一定要适量饮酒，不能为了面子而喝大量的酒精，一切都要以自己的身体为主，过量饮酒会导致身体损害严重，导致身体各个部位出现问题；
另外，禁止空腹喝酒，这种情况对胃部造成的伤害会更大。因此，为了自己的健康，应该少喝酒，在不必要的情况下最好也不要喝酒，以免喝酒伤身。
2、不混酒
大家都知道白酒和啤酒混在一起喝会加快这两种酒精在人体内的扩散速度，对我们的肝脏和胃造成巨大的伤害，即使是其他度数比较低的酒，也尽量不要混着喝，可以选择在另外一个时候分开喝，所以在喝酒的时候，最好就选择一种酒来喝，千万不要混着喝酒，否则后果不堪设想！
总而言之，当人喝了白酒又再喝啤酒，会影响我们的身体健康，所以大家心里要有个数，喝酒的时候也要有个度，不要盲目的过度饮酒，也要避免混着喝酒，这样既满足了我们对酒精的渴望，又能够保护我们的身体健康！
