男人湿热下注，导致宗筋萎软不振，这个时候应该先祛湿，还是应该先清热？今天贾医生一次给你讲清楚！

经常看我视频的朋友啊都知道，湿热的本质是什么？其实就是脾虚生湿，气机壅滞，郁而化火，滋生了内热，热邪再跟湿气一搅和，就形成了湿热。由于湿性下趋啊，所以就特别容易出现湿热下注的情况，除了会出现四肢困重、肢体乏力，口干口臭，大便黏腻臭秽等问题之外呢，女人还会出现白带异常，男人则是容易导致宗筋萎软不振，影响男科功能。

那像这种既有湿，又有热的情况，我们是该先清热还是先祛湿呢？我的建议是双管齐下，利湿就用燥湿药，比如白术、茯苓，如果湿气比较重的话，还要用一些甘淡利湿的药，像猪苓、泽泻等等，清热得用泻火药，比如大黄，黄芩，龙胆草等等。

但这个时候就有一个问题了，那就是泻火药一般都比较苦寒，容易损伤脾胃，而这个湿热的源头其实就是脾虚，如果再伤脾胃，等于说一边清热利湿，一边助长湿气。所以除了要清热利湿之外，最重要的是还要健脾胃，切断生湿之源。

那像茯苓、白术这些药除了燥湿化湿之外呢，本身就有健脾的作用，只需要再给脾胃增添一点动力，用黄芪、党参等药来益气补脾，就不怕脾胃运转不起来了。

当你把湿热清掉之后啊，这个脾胃没有了湿热的困扰，运化功能也恢复正常，像疲惫、乏力、宗筋不振等等这些问题啊，都会有所改善。

当然了，每个人的情况都不一样，如果你不清楚自己的症状呢，建议还是要先经过专业医生的辨证，不要随意乱用。我们下期再见！