高血糖作为糖尿病的主要标志，长期存在会损害血管、神经等多个系统，进而引发一系列严重并发症，也逐渐成为威胁公众健康的一大隐患。因此，每当体检报告上的血糖数值稍有波动，不少人便忧心忡忡，甚至急于寻求药物干预。
然而，并非所有血糖的微小变化都需要立即采取药物干预，只要血糖水平未达到特定阈值，大可不必过度恐慌。很多时候通过调整生活方式、饮食习惯和增加运动量等方式，就能有效控制血糖。
「血糖的正常范围和干预标准」
首先，我们要明确什么是正常的血糖范围。一般来说，空腹血糖（即至少8小时未进食后的血糖）应保持在3.9-6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。
血糖的波动受到多种因素的影响，如饮食、运动、情绪等，偶尔的血糖偏高，并不意味着糖尿病或需要立即治疗。对于大多数人而言，只要血糖值保持在这个范围内，通常都是正常且健康的，无需过度担心，也不需特别的药物干预。
只有当血糖水平持续升高，达到或超过糖尿病的诊断标准时（如空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L），且多次测量均如此时，才考虑诊断为糖尿病，此时需在医生指导下进行药物治疗。
