大家好，我是你们的老朋友（王医生）！在本文的开头，我想先问大家一个问题，那就是你最近失眠吗？为啥要问这个问题呢？因为就在
失眠，似乎已经成为很多人的一种生活常态，尤其是随着年龄增长以后，越来越多的人开始遭受失眠困扰，其实在中医看来这多半是肝郁
据统计：目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人，这其中便包括各类肝炎、乙肝、酒精肝、脂肪肝以及肝硬化患者。很多人之所以容易
高血糖、高血脂和高血压被人们统称为“三高”，三高的发生多半与我们常年的饮食不洁有关，也正是因为如此，三高也被人们形象地称
乙肝，作为一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，其长期存在不仅损害肝脏功能，严重的话，还会演变为肝硬化以及肝癌的发生。对于乙
肝脏被誉为“将军之官”，它不仅主导着全身的气机疏泄，还参与着血液的贮藏与调节，其重要性不言而喻，肝脏一旦受损，不仅会直接
高血糖、高血脂、高血压被人们俗称为“三高”，随着人们生活水平的提高，加之饮食、作息的不规律，在我国三高人群日益剧增。而血
肝脏，被誉为我们人体内的“哑巴器官”，这主要是因为肝脏属于一种无神经组织器官，当肝脏出现病变的时候，并不会像其他脏器一样
大家好，我是你们的老朋友（王医生）！今天这篇文章我想跟您聊聊失眠的问题，为啥要聊这个问题呢？因为我发现最近我遇到的很多患
肝脏被誉为我们人体的“化工厂”，每天我们人体所产生的有毒、有害物质，都是通过肝脏代谢和分解出体外的，一旦肝脏受损，则会直
在我国广袤的农村大地上，生长着许许多多不为人知的植物根茎以及“野果子”，而就是这些普通人看不上的野果子，在中医眼中却是不
肝脏，作为人体最大的实质性器官，承担着解毒、代谢、储存能量、合成蛋白质及凝血因子等多重关键功能。它如同我们身体的化工厂，
你有没有遇到过这种情况，那就是每次“运动”的时候，总是感觉到宗筋软弱无力，并且每次坚持的时间都特别短？其实，在中医看来，
在中国悠久的传统医学宝库中，枸杞以其独特的药用价值与养生功效，千百年来备受推崇。这颗小小的红色果实，不仅色泽诱人，更蕴含
随着生活条件的改善，养生越来越多的成为人们热议的话题，而说起养生，那就不得不提及一个人，他就是我国知名的中医专家何来水。
随着年龄的增长，很多人深受失眠困扰，长期失眠，不仅会影响我们正常的工作和生活，严重的时候还会诱发各类疾病，例如焦虑、抑郁
说起高血糖，可能很多人首先想到的就是吃各类“降糖药”，实则不然，其实在我国广袤的农村大地上，就生长着很多对降血糖有帮助的
高血糖相信很多人都听过，在我们身边经常就能听到很多人患有高血糖问题，那么你知道何为血糖吗？所谓的血糖指的就是我们血液中的
尽管糖尿病的成因复杂，涉及遗传、环境、生活方式等多重因素，但不可否认的是，不良的饮食习惯往往是其背后的重要推手，例如像我
众所周知：糖尿病被称为吃出来的“富贵病”，据统计，目前我国已知的糖尿病患者高达1.14亿人，也就是说平均每10个人里面就
签名：做最好的自己
