桩功的秘密是“内外结构”➕“身欲”转识形体如气球人状，如果“气球性人体状”飘然无力怎么打人，那就要使“气球人”有“着力处
在饥饿中，看见一只非常大的“烤全羊”吊在架子上，香气四溢，诱人身欲。几个人要与你争抢，这时你的感受如何？你的念头在哪里？
以禅为体，应拳而用，禅拳不二，拳道一如假如有确切的方法可以成就拳道，那全天下没有一人不是拳家;如果说有标准修拳的技巧，那
神意交替的“大成桩功”桩功者，“意”定“势”后，由“神”来支撑，把“意”替换下来“歇息”，“意”只是“见而不介入”，一切
见山三阶段反馈在未参禅时是执于“有”的，把一切心之所显当为真实，喜怒哀乐、悲欢离合，一切都是实有的，并为之而牵绊，这就是
整体“倒重”之“五稍力”造势整个骨架识为空心，似“矿泉水瓶”之性，能沿其壁波折辐射。头面骨起棱，裂骨之动使头面肌肉皮开肉
六识统一，性相不二。六识(鼻眼耳口意身)虽然功能各异，其性乃一，若各自功能相互一致，就是“六识统一”，亦即“根尘归一”也
“意(心的妙用)”是要有“形(相)”所支撑运载的，“意”应该说是“神意”，作为“神意”不但在自身还要在身外，故此，“神意
人身部位，有的能用“动作或器件”来练活，有的部位是不能用“动作或器件”来练活的。故此，不能用“动作或器件”来练活的部位，
孩子考试成绩不佳，怨谁？我说怨大人。第一，大人基因不佳。第二，大人财力差。
拳学不在逻辑思维，而在形象思维。禅拳不二，拳道一如。拳性即自性，自然力即自性妙用。以“形象思维”之法门，抽象变实质，激醒
涵盖了所有“要领”的“神龟出水”功法，两臂肩根相连与身分离，两腿胯根相连亦与身份离，四肢环抱形成“离身”的“弹簧筒”状，
“虎豹头”真义所谓“内动”功夫，即“骨动肉不拘”。首先从“头与脚手指”开始恢复，然后连通整体骨架。头骨出脸洞，五官敛其中
我对“大成拳”四十五年的亲身体验首先具备了有自我“透视感(觉知)”功能，手脚掌背群骨折断，群骨向手脚心折，再向前折射与指
在大成拳修炼中，有人主张先站桩后试力，也有人主张先试力后站桩。我人为，先试力后站桩。因为自然本能之力，人人本来就有，只是
大成拳“内在结构及劲力运载”刀光闪卷枯叶 惊吓天涯鸟飞绝手握提按斜撑错 光芒无限力如铁裹缠横绕云龙蛇 足踏泥泞半尺雪雷电
开肩、活胯、拉伸脊柱的目的，是为了轻松柔活而随前部摆动，形成“前实重、后虚松”的“倒重”运动模式。桩功所有形式，尽在“折
只要“意识”加入到“物质”上，物质就会变性。人类各自的意识是不一样的，动物意识与人类意识也是不一样的。故此，自身的意识能
李虎2012拳学心光笔记一，不动之动的站桩 : 持矛盾桩，整体分前后，上肢与下肢的前一半和脸面为“前部”，身躯与下肢的后
拳学的“矛盾统一”整个宇宙，是虚与实同时构成的，都是“道”的成分。所谓“道”，即宇宙最根本的能量，祂衍生了诸多虚与实的万
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