立春之后我们体内的阳气就会逐渐升发，那我们就需要趁着这个时候把体内堆积的“寒湿热毒”给排出去，否则这些垃圾堆积体内也容易
湿气流到哪，病就在哪！大家好，我是沈医生。可能很多人都会奇怪，为什么中医一直都在强调祛湿的重要性？这是因为啊，湿气重浊黏
中医认为春夏易养阳，而且立春之后阳气升发，此时就是最适合养阳补阳的时间段！加上有句话叫“阳气若天与日，失其所则折寿而不彰
过完年好多人让我讲讲西地那非，其实对于提升战斗力这块，我并不是很喜欢用西地那非，因为它只能应急使用，后面没继续使用啊，还
长寿的关键是养好脾！大家好，我是沈医生。如果说你平时脸色蜡黄，胃口还不太好，吃不下饭，一吃饭就腹胀、不消化，经常大便不成
春天正是万物生长的季节，肝气也要在春天升发，但一到春天啊，好多人会有眼睛干涩，烦躁失眠，甚至是口干舌燥，脑袋昏沉的情况，
有的人经常胃不好，脾胃虚弱，出现一些腹胀腹痛，消化不良，或者是食欲不振的情况，很可能就是因为气机不通，堵着了！因为当气机
药店里不起眼的知柏地黄丸，不仅滋阴降火，还能摆平这5种常见病，学会不走弯路！大家好，我是沈医生。知柏地黄丸是在六味地黄丸
中医有个说法叫“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。就是说，肝出现问题后首先就会传到脾胃，而这个“脾胃”说的其实就是我们整个
养肝就等于养命！大家好，我是沈医生。中医上有句话叫“百药治肝，不如养肝”。肝作为我们身体最大的解毒器官，还跟气血密切相关
如果你很容易感冒、生病，新冠甲流一次都逃不了，还经常乏力，没有劲，这可能是免疫力太差了，对于这类体质的人啊，我们常用的就
这张方子就是“鳖甲煎丸”，它的主要功效就是消痞化积，活血化瘀，同时疏肝解郁的，中医认为，肝可以调节一身气机，疏泄气血津液
越爱操心的人，脾胃是越不好的，这点通常在女性身上多见，因为脾胃是个情绪器官，中医认为脾主思，过思则气结伤脾，就是说如果一
中医有句话叫“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，简单来说就是阳气越足，自身免疫力越高，身体也越好，反之阳气不足，人
中医认为，人睡觉的过程其实就是阴阳相交的过程，所以只有阴阳平衡，正常交合的时候，我们才能睡个好觉，因此越是阴阳失调，那就
药店里不起眼的六神丸，堪称中药里的抗生素，还能调理这6种病，今天沈医生就来把它的妙处教给你。首先六神丸这个药呢，是由6味
五脏越堵病越多，因为当五脏的气血津液运行出现问题，堵滞不通的时候，五脏功能也会出现问题，这时各种病症就找上门了，简单举三
老是嘴唇干裂起皮，喝再多的水也没用？那就不是因为缺水了，可能就属于下面这3种疾病了！首先，脾气虚中医认为，脾开窍于唇，并
精血才是男人的回阳宝，女人的美颜药！因为肾藏精，肝藏血，而肾精主生殖发育，肝血可以滋养皮肤灌注宗筋，对于男人来说，肝肾好
现在人十个里面有九个都是脾虚的，中医认为脾是气血生化之源，供养五脏，如果脾虚了就会逐渐发展成气血虚，痰湿重，乃至更多的五
签名：感谢大家的关注
