“我是不可能吃降压药的，谁劝都不好使，我还这么年轻，才不吃这玩意儿！你们这些医生就知道让人吃药，到时候真吃出个好歹来，你们还不管！”

“我们让吃药，也是为你好，你这血压都高这么多了，不吃药怎么降啊？”

“吃完药就能降下来吗？我可是听说吃降压药就是在‘慢性服毒’，血压能不能降下来都不好说，关键吃药还会伤肝、伤肾，搞不好把小命都吃没了，我才30岁，还想多活两年呢！你们也积点德吧，别老劝人吃药了！”

这年轻的小伙子看起来不像是看病的，倒像是来教育医生的，往那一坐，翘着二郎腿，打眼一看就不是好惹的主，尤其是听医生说得吃药，说话就更难听了，得亏对面坐的是个年纪偏大的女医生，也是见怪不怪了，不然遇到这样的主，说不定会闹出啥事儿来。

不过，话说回来，这位年轻的小伙子说话是难听了点，但确实也表达出了很多高血压患者的心声，尤其是年轻患者，总觉得长期吃药的弊大于利，好像相比于高血压的危害，他们更害怕吃药带来的副作用，起码现在的高血压对他们确实是没啥影响，甚至连症状都没有。

但是，高血压真的没啥危害吗？

显然不是的！高血压之所以被称为慢性病，就在于其“慢性”的特质，虽然短时间内看似温和无害，但实则危害早已潜移默化在发展，等到患者有感觉的时候，为时已晚了。

现实生活中，这样的悲剧有太多了。

43岁的曹先生高血压3年，坚持不吃药，结果突发脑溢血去世，儿子今年刚上大学。

51岁的老朱高血压5年，期间一直都是断断续续地吃药，血压高了就吃，不高就不吃，结果在女儿的喜宴上，一激动人就没了，医生诊断是急性心梗导致的猝死。

还有一个让人印象深刻的患者，才31岁，也是脑溢血，在重症监护室待了3天，最终还是没了，最开始陪着他来的还是怀孕的妻子，因为俩人在外地打工，身边也没个亲人，妻子挺着孕肚跑前跑后，后来家里人赶过来，她才回去休息。当时，妻子得知丈夫去世后，直接哭晕了过去，送去产科之后，听说孩子也没有保住。本来这马上就是幸福的三口之家了，就因为这一次的意外，一下子没了俩，知道的人无不为之感到惋惜。

而事实上，这样的悲剧每天都在上演，可即便如此，还是有患者不想吃药。

为什么呢？其实，这年头，真正因为怕花钱而拒绝吃药的人真不多，大多数患者还是因为没啥症状，觉得危害不大，反倒是对吃药的危害存在各种担心，甚至觉得长期服用降压药就等于在“慢性服毒”，所以打心底里排斥吃药。

但是，事实真的如此吗？

高血压患者得尿毒症的有不少，这其中很多也都在吃药，于是就给人留下了不好的印象，觉得这些尿毒症患者都是吃降压药吃出来的，因为长期吃药会伤肾。

药师辟谣：高血压患者之所以会得尿毒症，并非降压药的错，而是长期血压升高所致，因为高血压和肾病本就是彼此影响的两种病，高血压所致的肾动脉硬化会损伤肾功能，诱发和加重肾病，而肾病所致的水钠潴留，也会进一步加重高血压，所以两者常会相伴而行。至于降压药，虽说有一定的副作用，但目前市面上常用的几大类降压药，绝没有导致尿毒症的可能，否则这样的药物也不可能获批上市。

高血压患者得脑溢血、脑梗、心梗的也有常见，而且也存在吃药还得病的情况，所以就会有人认为这些心脑血管疾病的发生也是因为长期吃药导致的后果，因为吃降压药会扩血管，让血管变得又薄又脆。

药师辟谣：脑中风、心梗等，这些也是高血压最常见的并发症，虽说发病根本确实是血管病变，但这病变也不能让降压药“背锅”，因为降压药的扩血管作用对血管是有益无害的，这就相当于给血管做了一个“保健操”，让血管得以舒展，血压得以下降。其实，真正伤血管的还是高血压本身，这是因为长期高血压会对血管造成剧烈的冲击，时间长了自然会损伤血管内皮，诱导小动脉瘤和斑块形成，进而诱发脑溢血、脑梗、心梗等并发症。

讲到这，可能又会有患者提出疑问了，为什么有些患者明明吃着药，还是没能躲得掉，这就要说到问题的根本了。事实上，我国高血压的控制率很低，这就让本身不致命的高血压看起来很是可怕。至于为何控制率会这么低，有一部分患者是像开头所说的一样，压根就没吃药，还有一部分患者是在吃药，但没有用心吃，没有吃对药，所以结果也是一样的。

基于此，提醒各位高血压患者，想要血压稳，只知道吃药是不行的，还需牢记3点要求。

1. 选择适合自己的降压药，坚持服用

很多患者就是因为没有找到适合自己的降压药，才让降压药白吃了，现在市面上的降压药有太多种，但找到适合自己的并非易事，先要找到合适的药，还要找到合适的用药剂量和用药时间，如此才算是真正地选对药，吃对药。

2. 勤测血压，确保吃药达到该有的效果

想要找到适合自己的降压药，就得学会测量血压，可别小看了测血压这一步，这也是关键一环，很多患者只知道吃药，而忽视了血压的测量，就不能及时发现血压的异常波动，不能及时调整用药方案，也就更不知道自己的病情越来越重了，结果血压越来越高，并发症也就来了。所以，一定要勤测血压，保证血压平稳达标，才能远离并发症。

3. 健康生活，规避升压的不利因素

生活方式干预作为药物治疗的辅助降压手段，同样不可或缺，因为日常生活中存在太多的升压因素，如果不注意规避，即便吃着药，血压还是会失控。所以，一定要谨慎生活，远离不利于控制血压的危险因素，吃药的同时还需做到控制高盐饮食、适度运动、规律作息、劳逸结合、戒烟戒酒、保持平和的心态等。