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“哎哟，老李啊，你知道吗，这尿酸高的人啊，身体会有三个明显的症状，要是没有，那就是控制得好！”
杜奶奶在茶馆里正喝着茶，听到老李这么一说，心里就嘀咕开了，她上次查出来尿酸有点偏高，可自己身体倒没啥大毛病，平时还能跟着姐妹们跳广场舞呢。
不过，听人家这么一说，她也有些不放心，第二天一早，杜奶奶便去了医院，挂了个号，准备问问医生尿酸高到底有啥表现，看看自己是不是该多注意点。
医生刚一落座，杜奶奶就赶紧开了口：“医生啊，我听人说，这尿酸偏高的人身体上有三个常见的症状，您说说这是不是真的，我前两天体检说尿酸偏高，可我也没觉得有啥不舒服。”
医生听完她的话，笑了笑，点头道：“杜奶奶，您这个问题问得好，尿酸偏高确实会带来一些身体表现，特别是尿酸偏高的时间长了，这三种症状可能都会出现。”
“不过如果您目前没有这些症状，说明尿酸控制得还不错，今天我就给您好好讲讲，尿酸高的常见症状都有哪些，您以后也可以早做预防。”
杜奶奶一听赶紧坐直了身子，眼睛瞪得溜圆，生怕漏掉一个字。
医生清了清嗓子，耐心说道：“第一个症状啊，就是关节疼痛、红肿，尿酸高的人如果血尿酸持续偏高，尿酸盐结晶容易沉积在关节里。”
“尤其是脚趾、脚踝、膝盖这些地方，关节一旦被尿酸盐刺激，可能会出现红肿、发热，甚至剧烈的疼痛，特别是晚上疼得更厉害，这种疼痛啊，那叫一个折磨人。”
杜奶奶听了，不禁皱了皱眉头：“哎呀，这听着还真挺吓人的，那啥，医生，那种疼痛有什么特点吗？”
医生点点头，继续解释道：“对，尿酸高引发的痛风通常是突然发作，关节部位会感觉像针刺一样的剧痛，有些人连被子盖在脚上都疼得受不了。”
“60岁以上尿酸偏高的人群中，有小部分都出现过关节红肿、疼痛的症状，所以啊，杜奶奶，如果您的关节还没出现这种问题，说明尿酸控制得还算不错。”
杜奶奶暗自松了口气，心想自己目前倒是没这种情况，看来还算不错。
医生接着说道：“第二个症状呢，就是小便颜色发深、泡沫多，很多人不知道，尿酸高的人排尿时可能会带出一些尿酸盐，而这些尿酸盐在尿液中呈现出浓黄色，甚至会有明显的泡沫。”
杜奶奶有些吃惊，赶忙问：“哎呀，泡沫多也和尿酸有关系，我还以为就是上火呢。”
医生笑了笑，解释道：“对的，尤其是那些泡沫久久不散的人要特别注意，尿酸高的人可能因为肾脏排泄尿酸的负担加重，导致尿液中含有尿酸盐结晶，产生泡沫。”
“尿酸长期偏高会对肾脏造成负担，导致尿酸盐堆积，甚至形成结石。”
“所以啊，杜奶奶，平时多观察小便的情况，有没有颜色偏深、泡沫多等异常，如果没有的话，说明尿酸控制得还算稳定。”
杜奶奶点头表示理解，心想着以后得多留意小便的情况。
医生接着说：“最后一个症状呢，就是腰部和背部的酸痛，尿酸高的人肾脏负担会增大，因为尿酸盐主要是通过肾脏排出。”
“要是尿酸高的情况持续太长时间，肾脏排泄又不顺畅的话，尿酸盐就容易在肾脏里堆起来，时间一久就变成肾结石，这样腰部、背部会感觉酸痛酸痛的，还会往腹部那儿串呢，可难受了。”
杜奶奶听得有些担忧，忍不住问道：“哎呀，腰酸也和尿酸有关系，我还以为年纪大了就该酸呢。”
医生点头解释道：“确实，年纪大了腰酸腿疼是常事，但如果您没有其他诱因却感觉腰部、背部经常酸痛，甚至逐渐加重，那就要考虑是不是尿酸高导致的肾脏问题。”
“长期尿酸偏高的患者中，小部分都有肾结石或者肾功能受损的症状，早期的尿酸偏高可以通过饮食、药物来调节，避免对肾脏造成损害。”
杜奶奶暗暗感到庆幸，想着自己目前腰酸背痛倒不严重，看来尿酸问题还没到肾脏那儿去。
医生微微一笑，继续说道：“所以啊，杜奶奶，尿酸高并不可怕，可怕的是它长期偏高，慢慢侵蚀关节、肾脏，给身体带来不必要的损害。”
杜奶奶连连点头，心里踏实了不少，决定回去把医生的话牢牢记住，不再随便吃那些“有害的好吃食儿”。
站起身来，她连声感谢医生，心满意足地离开了医院，想着以后不光要自己注意，还要提醒家里人，大家一起来预防，让尿酸“老实”些，不让它打扰自己的舒心生活。
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参考资料：[1]高鹏博.中医药治疗高尿酸血症作用机制的研究进展,实用中医内科杂志, 2024-09-14.
