(1)秋季掉发是正常现象
很多人在秋天会发现自己掉发增多,这其实是一种季节性掉发。因为秋天的空气干燥和昼夜温差大,容易让头皮环境变差,导致掉发增多。一般不必太过担心,注意保湿和营养就可以改善。
(2)吃柿子要适量
秋天是柿子的丰收季,需要注意的是,柿子中含有鞣酸,空腹食用或过量食用容易引起胃结石。因此,吃柿子要适量,最好在饭后食用。
(3)秋天的太阳其实很强烈
虽然秋天的气温没有那么高,但太阳的紫外线强度依然不容忽视,长时间在户外时,别忘了涂抹防晒霜,保护好皮肤哦!
(1)秋季掉发是正常现象
很多人在秋天会发现自己掉发增多,这其实是一种季节性掉发。因为秋天的空气干燥和昼夜温差大,容易让头皮环境变差,导致掉发增多。一般不必太过担心,注意保湿和营养就可以改善。
(2)吃柿子要适量
秋天是柿子的丰收季,需要注意的是,柿子中含有鞣酸,空腹食用或过量食用容易引起胃结石。因此,吃柿子要适量,最好在饭后食用。
(3)秋天的太阳其实很强烈
虽然秋天的气温没有那么高,但太阳的紫外线强度依然不容忽视,长时间在户外时,别忘了涂抹防晒霜,保护好皮肤哦!