资料来源：
1.赵辉,杨绍威,康春卯,等.疏肝助阳汤联合小剂量他达拉非医治肾虚肝郁型功能性勃起功能障碍患者的临床研究[J].中国性科学,2024,33(11):140-144.
2.梁玉如,欧洋帆,徐潘,等.穴位贴敷配合他达拉非医治勃起功能障碍合并抑郁疗效观察[J].上海针灸杂志,2024,43(07):774-778.
3.任华林,崔冰建,杨真奇,等.他达拉非合成路线分析及工艺优化研究[J].山东化工,2024,
他达拉非，是目前临床上常用于医治男性勃起功能障碍的药物，它能够通过放松阴茎血管平滑肌，增加血流量，从而帮助男性在性刺激下获得和维持勃起。与广为人知的西地那非（伟哥）不同的是——他达拉非的药效持续时间更长，通常可达到36小时，因此又被称为“周末药丸”。近年来，他达拉非越来越受到男性朋友们的青睐。
2018年，35岁的王浩是一位程序员，每天的生活几乎都围绕着电脑屏幕展开。由于工作要求高、压力大，他时常需要加班加点完成项目，凌晨下班更是常有的事。晚上下班后，他也是坐在电脑前和朋友们一起打游戏。慢慢地，王浩的生活完全被电脑和工作占据，根本没有时间锻炼身体。
7月12日晚上，夫妻俩像往常一样准备进行亲密接触。但这一次，王浩的身体却给了他一个“意外的回应”。王浩躺在床上，试图集中精神，但却感觉下腹部变得异常沉重，曾经轻松自如的勃起变得迟迟没有反应。妻子小杨察觉到王浩的不对劲，轻声问道：“怎么了？是不是太累了？”
王浩强装镇定，但内心的慌乱让他有些语无伦次：“没...没事，可能是太累了，我想先睡了。”这一整夜，王浩翻来覆去，根本无法入睡，他心里忍不住地犯嘀咕：“我这是怎么了？这应该只是偶然吧？”
但接下来的一段时间，这种“偶然”并没有像王浩想的那样消失，反而变得愈发频繁。每次亲密接触时，他都感到那股莫名的压力越来越大。慢慢地，王浩开始变得不敢主动，甚至开始逃避这种亲密的接触。每次看到妻子期盼的眼神，他都深感无力...
随着夫妻生活的消失，渐渐地，王浩和妻子之间的距离越来越远。那些曾经的小小问题，像是种子一样，悄然生根发芽，蔓延到两人关系的每一个角落，甚至有时两人会因为一些家务琐事就互相冷战、大骂出口。夫妻关系的裂痕越来越大...
直到这时，王浩才终于意识到不能再拖了，他开始强迫自己每天锻炼身体。一开始，运动的效果似乎不错，每次锻炼完，他能感觉到身体的紧绷感似乎有所减轻，好像更有活力了。但让王浩奇怪的是，到了晚上和妻子亲密接触时，问题依然没有得到根本解决。
就在王浩感到迷茫无助时，事情的转机出现了。11月2日晚上，王浩下班后路过一家药店，眼角扫到了一则广告，广告上写着：“他达拉非，快速解决勃起障碍，重拾男人自信。”王浩一拍大腿，仿佛抓住了最后的救命稻草：“对啊！我可以试试药物啊！我就不信这还没用！”
王浩走进药店，询问药师关于药物的具体情况。药师详细介绍了药物的作用，并询问了王浩是否有心脑血管疾病。王浩摇了摇头表示没有，接着便买了一盒他达拉非，没想到这个药的效果确实立竿见影。
当晚，王浩便和妻子发生了浪漫而愉悦的一夜，看着妻子满足的笑容，王浩连连感慨找了个好东西。于是从这之后，王浩便依赖上了他达拉非，每当感觉自己有些力不从心或者难以勃起时，他就会在房事前吃上一粒他达拉非。就这样，一吃就是小半年...
半年后，时间来到2019年6月12日，这天王浩正在手机上刷帖子，偶然看见一篇科普文，内容写着：“他达拉非有一定的肝肾毒性，长期服用需要定期复查肝肾功能。”王浩心中一惊，第二天就挂了体检中心的号，所幸肝肾功能结果显示一切正常。王浩这才长舒了一口气，心中暗骂这科普文不靠谱，尽赚黑心钱。
变故发生在10月16日，这天王浩正在家里拖地，可当他刚弯下腰，却突然感到一阵强烈的恶心感袭来，胃里更加是翻江倒海，似乎有什么东西要从胃里冲出来。王浩有些疑惑：“我根本还没吃饭，为什么想吐？”但是很快他便顾不上思考了，一阵阵的恶心与头晕不断地袭击着他，没过多久他就变得脸色惨白、浑身也是冷汗涔涔。一旁的妻子被这一幕吓得大惊失色，连忙拨打了120急救电话。
到急诊后，根据王浩的症状，医生开了尿常规、肝肾功能、腹部B超等检查，尿常规显示尿蛋白（+++），尿潜血阳性；肾功能显示血清肌酐高达1200 μmol/L，肾小球滤过率仅为8 mL/min；而进一步的腹部B超显示右肾明显萎缩，且肾皮质薄，皮质与髓质分界模糊。综合数据，王浩被诊断为慢性肾病晚期——尿毒症。
听到确诊为“尿毒症”时，王浩瞬间色若死灰，他的双腿似乎失去了支撑，身体一歪就倒在了地上。看着眼前还在不断地说着什么的医生，王浩刹那间就情绪崩溃了，他大声质问道：“不可能！我一向身体健康，平日里不抽烟不喝酒，而且半年前体检时还一切正常，怎么会这么快就得了尿毒症？”
听到王浩的疑惑，医生也是眉头紧皱，这是怎么回事？按理来说，肾病的发展是个长期的过程，不可能在短短半年时间就进展成尿毒症，究竟是疏忽了什么？为了找到原因，医生又详细询问了王浩这段时间以来的生活细节，终于发现了元凶——他达拉非。
医生摇了摇头，惋惜道：“他达拉非虽然效果显著、副作用小，但任何药物都是有注意事项的。很多男性朋友们吃他达拉非时都会忽略了这3点用药的关键点，不仅可能使得肝肾损伤，甚至会出现脑出血、心肌梗死等生命危险，如果能注意这3点，用药才是一件安全放心的事情...”
一、过量摄入高盐食物
想象一下，每天吃着味道鲜美的快餐、零食或者是那些油盐浓重的餐点，口感诱人，但你可能并不知道，这些高盐食物正在悄悄地向你的肾脏施加压力。高盐饮食会使得体内水钠潴留，增加心脏和肾脏的负担，长时间下来，肾脏的过滤功能逐渐受损，最终甚至可能发展成尿毒症。尤其是已经服用他达拉非的患者，盐分摄入过多会加剧血压波动，而高血压恰恰是使得肾衰竭的罪魁祸首。
你每天喝的那些方便面、炸鸡、薯片或是外卖，它们虽然短期内满足了味蕾，但过量的盐分却无形中加速了肾脏的衰退。你可能没有意识到，每摄入一份高盐食物，你的肾脏就多了一份负担，慢慢积累，最后它们就无法完成清除废物的任务，肾脏也就开始出问题了。
饮食建议：想要保持健康的肾脏，首先要减少盐的摄入。很多加工食品中都含有大量的隐形盐，所以你在选择食物时，一定要注意标签上的盐分含量。尽量减少外卖和高盐食品的摄入，选择清淡的家常菜，采用低钠盐替代普通食盐。同时，适量增加富含钾、钙的食物，它们有助于保持体内的电解质平衡。
二、过量摄入高蛋白食物
你是否喜欢每天吃肉，吃大鱼大肉，甚至是吃得比身体需要的还要多？虽然蛋白质是我们身体必须的营养成分，但过量摄入高蛋白食物却是一把“双刃剑”，对肾脏的伤害远远超过你想象。肾脏是过滤和代谢蛋白质的关键器官，过量的蛋白质会让肾脏加重负担，使得肾小管损伤和蛋白尿。
尤其是对于服用他达拉非的人来说，过量的蛋白质摄入不仅会干扰肾脏，还可能干扰药物的代谢效果，降低其医治作用，甚至增加药物的副作用。某些动物蛋白质含有较高的氨基酸，这些氨基酸进入体内后需要通过肾脏进行代谢，肾脏负担加重，时间一长，肾脏的过滤功能就会受损，最终可能使得尿毒症。
饮食建议：尽量减少红肉和高脂肪食物的摄入，选择瘦肉、鱼类和植物蛋白等低脂高质量蛋白源。豆类、坚果、全谷物等植物性蛋白是肾脏较为友好的食物。此外，合理控制蛋白质的摄入量，不要过量食用，尤其是那些动物来源的蛋白质。
三、过量饮酒或咖啡因摄入
你是否喜欢一边喝着啤酒、一边吃着零食，或者在忙碌的工作间隙来一杯浓烈的咖啡提神？酒精和咖啡因看似能让你放松、提神，但它们对肾脏的伤害却是不可忽视的。过量饮酒会使得脱水，肾脏需要更多的水分来维持其正常功能，当体内水分不足时，肾脏的代谢和排毒功能也会减弱。与此同时，酒精本身是一种肝脏和肾脏的毒素，长期过量饮酒不仅伤害肝脏，还是使得肾脏功能衰竭的诱因之一。
而咖啡因，作为一种常见的兴奋剂，虽然短时间内能刺激神经系统，使你保持清醒，但它同样具有利尿作用，过量摄入咖啡因会增加尿液排出，带来体内电解质的不平衡，给肾脏带来额外负担。对于正在服用他达拉非的患者，饮酒和摄入咖啡因还可能与药物的效果相互干扰，使得药效减弱或产生副作用，加速肾脏问题的出现。
饮食建议：饮酒要适量，成人每日饮酒不应超过一杯标准饮品（约为350ml啤酒或150ml葡萄酒）。咖啡因的摄入量也应保持在合理范围内，通常建议成人每天不超过400毫克，相当于约4杯咖啡。最好避免饮用过量的酒精和咖啡，尤其是对于肾脏功能不全或已有肾脏疾病的患者。
（注：《回顾：男人想要硬气一点，他达那非如何安全服用？医生：注意这3点》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）
