动不动就出汗？气虚怎么办？朋友们好，如果你也遇到自汗严重，平时爱出汗，这条视频你一定要点赞收藏起来。
首先，气虚的人为什么爱出汗呢？中医认为，卫气能够固表，阳主外，阴主内，阴平阳秘，精神乃治，气虚相当于盛水的木桶中间裂开了，水会不断往外益，放在人体就是汗不断的出，毛孔闭塞失常。
同时中医认为，汗为心液，汗血同源，长时间汗不止，整个人容易虚掉，这时候收摄汗液很重要，所以当你长时间流汗，自汗，就需要补气，生津，敛汗为治病调理原则。
分享一个三味药的小方子，一补，一清，一敛，止住虚汗，三味药分别是人参，麦冬，五味子。其中人参补元气，补五脏之气，生津。同时麦冬生津止渴，辅助人参滋阴，还能清虚热。五味子，胃酸收敛固摄，快速止汗。
三味药，一补，一清，一敛，对于自汗，汗多很有帮助。当然收汗的方式很多，如果你盗汗，汗多日久，还可以辨证牡蛎汤，潜阳收汗的药力更强，但是用药一定听从医生叮嘱。
