一般情况下，月经周期约为28天到35天，每次持续时间约为3天到5天，亦有少部分人的月经持续时间约为2天到8天。

而当月经持续时间异常，且如果没有其他原发性疾病，可咨询中医采用中药或改变生活方式等进行调理，但有些引起女性月经持续时间变短的因素，要引起重视，不妨看看！

少部分女性在房事过程中，未采取有效的避孕措施，导致多次的意外怀孕和人工流产。

而人工流产多以刮宫人工流产多见，在刮宫的手术操作过程中，子宫内膜组织会同时被部分刮除，如果出现刮除过多、子宫内膜内膜受损等情况，女性子宫内膜组织则比较难从刮宫手术中完全复原，导致子宫内膜厚度变薄，这在反复发生人工流产的女性中更常见。

当女性子宫内膜厚度变薄时，则会导致月经量的变少和月经持续时间的显著减少，甚至还可影响到受孕，导致女性不孕。因此，女性应当做好避孕措施，尽可能地减少意外怀孕的几率，维护身体和子宫内膜的健康。

2、女性雌激素水平不足

正常情况下，女性子宫内膜组织在雌激素的作用下发生增生、增厚等改变，当机体雌激素水平不足时，可影响子宫内膜的正常增生，导致子宫内膜厚度较薄。当月净来临时，厚度不足的子宫内膜可导致月经持续时间的明显变短。

3、经期身体受冷

从中医的理论角度分析，女性身体遇寒时，会引起血凝和经络不通。在经期身体受寒的女性，也可出现经期时间变短的情况。此时，女性要多注重身体的保养，多食用温热的食物、热水，保持身体的温暖。

4、情绪不稳定

由于女性内分泌系统易受情绪及生活作息的影响，内分泌系统失衡时可导致激素水平的异常，进而影响到月经的持续时间。部分女性可由于情绪波动及心理压力较大、生活作息不规律，引起月经的紊乱。

综上所述，女性月经的持续时间和月经血量受很多因素的影响，也易出现波动，是女性内分泌系统及生殖系统健康状态的一个即时反映指标。

正因为如此，女性应当重视身体的健康和月经的正常，做到在平常的生活中严格要求自己的饮食和生活作息，并且维护好生殖系统的健康，保持生殖器官的清洁、减少炎症的产生、做好备孕工作、避免子宫内膜不必要的损伤等。

而当遇到月经不正常时，要及时就医，采用科学的方式进行调理。