肠道息肉是一种常见的消化系统疾病，它通常没有明显的症状，但如果不加以重视，可能会演变成肠癌等严重的疾病。据统计，我国大概有90%以上的肠癌都是由肠息肉发展而来的。
事实上，肠息肉早期并非毫无征兆，只不过因为症状较轻或不典型，很容易被忽视。在此提醒大家，上厕所时出现的一些异常表现，可能是肠道息肉发出的警告信号。
首先，我们看一下什么是肠道息肉。肠道息肉是指肠道黏膜上异常生长的肿块，它们可以是良性的，也可以是恶性的。肠道息肉的形成与多种因素有关，包括遗传、饮食习惯、慢性炎症等。据统计，随着年龄的增长，肠道息肉的发病率也逐渐上升。
类型：肠道息肉可分为腺瘤性息肉、炎症性息肉和错构瘤性息肉等。
大小：息肉的大小不一，小的仅几毫米，大的可达几厘米。
位置：肠道息肉可发生在小肠、大肠的任何部位，以直肠和乙状结肠最为常见。
危害：肠道息肉可能导致便血、肠梗阻，甚至恶变成为直肠癌。
警惕：出现这些症状，当心肠道息肉找上门！肠道息肉在早期往往没有明显症状，即便有也容易被忽视或误诊，再次提醒大家，上厕所时的以下三个提示，可能预示着肠道息肉的存在。
提示1：便血
表现：排便时粪便表面带血，或便后擦拭时纸上有血。
解析：便血是肠道息肉最常见的症状之一。由于息肉表面的血管丰富，容易破裂出血，导致粪便中带血。这种血便通常呈鲜红色，可能与粪便混合或附着在粪便表面。
注意事项：
区分痔疮出血：痔疮引起的便血通常为鲜红色，且血液与粪便分离，而肠道息肉引起的便血可能与粪便混合。
观察血便的频率：偶尔一次的便血可能无关紧要，但如果血便频繁出现，应引起重视。
提示2：排便异常
表现：排便次数增多、腹泻或便秘，排便感觉不畅等。
解析：正常的排便应该是规律的，可能偶尔会有腹泻或便秘，但也是有原因的，如果莫名的、长期反复的腹泻或便秘，或者既往排便习惯改变，就可能是肠道息肉在作祟。此外，息肉还可能导致排便时感觉不畅，总觉得排不干净。
注意事项：
观察排便习惯的变化：注意排便次数、粪便性状等是否出现异常。
排除其他原因：如饮食、生活作息等因素导致的排便习惯改变。
提示3：腹痛、腹胀
表现：无明显原因的腹痛、腹胀，有时伴有消化不良、食欲不振等。
解析：这与肠道息肉引起的肠道功能紊乱有关，而且这种腹痛通常无明显规律，可能与进食无关，而腹胀可能与息肉引起的肠梗阻有关。
注意事项：
分析腹痛的性质：肠道息肉引起的腹痛多为隐痛或胀痛，而非剧烈疼痛。
注意腹痛的部位：肠道息肉引起的腹痛多位于下腹部，但具体位置可能与息肉所在部位有关。
三、如何确诊和治疗肠道息肉？一般来说，肠息肉发展到肠癌是一个很漫长的过程，只要在此期间发现息肉并及时治疗，是完全可以阻止癌症的发生的。只不过，很多人不愿意接受肠道检查，结果导致错过了发现早癌的机会。提醒大家，尤其是肠癌高危人群，一定要注意定期做以下检查。
1. 结肠镜检查：这是诊断肠道息肉最直接、最准确的方法。通过结肠镜，医生可以观察肠道黏膜的情况，发现息肉并进行活检。
2. 影像学检查：如CT、MRI等，可辅助判断息肉的性质和位置。
3. 粪便隐血试验：阳性结果提示肠道可能有出血情况，需进一步检查。
对于早期发现的肠息肉，一般都建议及时切除，对于较小的息肉，可通过结肠镜进行切除。对于较大的息肉或疑似恶变的息肉，需进行手术治疗。另外，部分息肉可能需药物治疗，如息肉综合征等。具体如何应对，还得在医生的指导下来选择。
最后，还是想要讲一下肠息肉的预防办法，其实也是从日常习惯入手的。尤其是饮食方面，需要特别注意，现在年轻人偏爱的一些高热量、高脂肪食物要少吃，不健康的食物要少吃，保持规律的三餐，定时定量，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果、全谷物等。另外，生活细节也需注意，少熬夜，少给自己点压力，保持平和的心态，注意劳逸结合，适度运动，还有不好的习惯要趁早戒掉，烟、酒都尽量少碰。同时，一定要养成定期体检的好习惯，尤其是人过40岁之后，务必早点去做个肠镜检查，也是为了让自己能放心。
