“艾叶用得好，八十不显老。”这句流传千古的俗语道出了艾叶在中医文化中的独特地位。在古人的眼里，艾叶被视为“万能”草药，医
寻访好中医之福建站。
如何增阳祛寒显然是每一个人都需要认真面对的问题。对于都市人群而言，因为生活方式的巨大改变，寒湿淤堵也已成为群体极为常见的
全国寻访民间真正的好中医。祖国传统医学中有句谚语：“上医治未病，中医治欲病，下医治已病。”在我们探访的众多民间中医里，我
生活中，很多人都会有一个苦恼，那就是大便长期不成形。具体症状是：大便稀软如烂泥，见水则散开，或伴有不消化之物；排便时总有
在中医理论中，有“得阳者生，失阳者亡”的说法，“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡
在中医理论中，脾胃虚寒是一个常见的体质问题，表现为脾胃功能减弱，寒气内生。这种情况不仅影响人们的消化吸收能力，还可能导致
先看看您有以下情形吗？1、便溏，大便长期不成形，排便时有种黏腻不尽感，马桶不容易冲干净；2、脸油头发油，不洗头就不敢出门
我一直以为是没有认真刷牙，而造成的牙痛，牙龈肿胀萎缩，甚至是牙齿松动。可朋友李浩跟我讲起了，他3年前的一段经历，我才明白
中医有不少养脾胃的好方法，给大家讲个身边的案例，后面会分享一个食养方，效果特别好。张大叔今年50多岁，胃病是年轻时到外地
胃病三分治七分养，胃不好的人，可以吃一个食养方。我熟悉的一个叔叔，姓赵，60来岁，但被胃病困扰已经十来年。稍微吃一点东西
分享一个脐疗小方法，把我爸多年的肠胃病调好了。都说十胃九病，这个肠胃问题，好多人都有。我爸是从40多岁就被肠胃病困扰，平
在中医理论中，脾肾两虚是一种常见的体质状态，指的是由于长期劳累、饮食不当或慢性疾病等原因，导致脾肾功能减弱，出现的一系列
在中医理论中，气血被视为人体生命活动的两大基石。气，是维持人体生命活动的基本物质，具有推动、温煦、防御、固摄和气化的作用
为什么说脾虚最可怕？这个问题，中医的一句话就说清楚了：肾为先天之本，脾为后天之本。意思也很直白：一个人的身体健康，先天取
身边经常有妈妈们对于孩子挑食厌食感到很无奈，很多办法都想过了，费劲给孩子做半天的营养食物，可孩子不愿吃，妈妈们有时候是又
在《脾胃论》里有这样一句话“脾胃虚则九窍不通”。脾为后天之本，对身体各个方面都非常重要。#脾胃虚弱则百病侵袭#著名医学家
中医理论认为，“脾胃乃后天之本，气血生化之源！”，那么“本”是什么？本的原意就是树木的根。只有根扎得牢固了，人体这棵大树
去年我去威海游刘公岛游玩的时候，结识了一位老中医。他说“引起牙齿松动的原因是牙周炎，一些人不知道学点中医就能避免拔牙，甚
遇到一位中医说：“用吃消炎药和拔牙来解决牙周炎问题，是不明智的方法。中医其实有一个简单方法，免去拔牙之苦，但知道的人并不
签名：命贵千金，养生有道。传播正知正见，解答健康问题。
