水是一切生命之源,我们人体可以说是水做的。而晨起第一杯水,就更重要,可以润肠清便,但很多人都喝错了,清晨喝一杯温白开水最
据相关资料介绍,我国世世代代生活在高寒山区的彝族同胞,他们一日三餐以苦荞为主, 这个地区青少年普遍发育良好, 成年人牙齿
肾脏是我们人体最重要的排泄器官,“牵一肾而动全身”。与其他危害健康的重大疾病相比,慢性肾病可以说是一个“沉默的杀手”。此
石榴自古就有“ 水晶珠玉” 之称, 被列为果中珍品, 更因石榴果实外观鲜艳,果实风味酸甜爽口, 被誉为“ 天下奇果, 九
图片来源于网络随着最近新冠疫情国家政策的全面放开,不过小编要提醒的是这并不说明我们要躺平,而是科学对待疫情,放开并不是说
图片来源于网络最近全国疫情遍地开会,柠檬也被冲上了热搜,小编今天和大家谈谈柠檬的一些事。柠檬是双子叶植物纲芸香科柑橘属植
洋葱中含有的功效成分很复杂,新鲜洋葱中有含硫化合物、类黄酮化合物、苯丙素酚类化合物、甾体皂苷类化合物、含氮化合物、前列腺
冬天来了,吃点热腾腾的火锅,身体感觉特别舒服,所以冬天吃火锅最爽,外面飘着雪花,坐在屋里涮火锅吃,实在是太爽了。不过吃火
“一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。” 中国是柑橘的重要原产地之一,柑橘资源丰富,优良品种繁多,有4000多年的栽培历史。
橘子很多朋友都喜欢吃的水果,但大家习惯把橘子皮当垃圾扔了,很可惜。其实,橘子除了美味可口的橘肉外,橘皮也是很有营养价值的
芒果是一种营养价值极高的水果,有“热带果王”的美称,含有糖、蛋白质、粗纤维、矿物质、脂肪、维生素C、胡萝卜素等营养物质。
此时第一波疫情还处于高峰期间,大家出门带好口罩,回家做好消毒和洗手,现在国家已经放开,我们老百姓自己就是健康的第一责任人
羊肚菌是一种药食同源类真菌,由于菌盖表面凹凸不平,具有很多褶皱,形似羊肚而得名。由于羊肚菌中氨基酸、蛋白质和不饱和脂肪酸
小寒是二十四节气中倒数第二个节气,每年的1月5日至7日,太阳到达黄经285°时,为小寒。寒标志着开始进入一年中最寒冷的日
土豆中胡萝卜素、维生素C、维生素A以及矿物质,具有蔬菜和水果的特性;土豆还含有大量木质素,被誉为人类的“第二面包”。其所
竹笋于2500 年前被用于传统医学之中,使它赢得了“森林蔬菜之王”的称号,其特性被记载在《本草纲目》一书中。据《随息居饮
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