过敏季又来了,生活起居需注意四点

张淋琳小张 2024-08-17 18:44:32

秋季是过敏的高发季节,食物过敏和吸入过敏都易发生,过敏体质的人群要特别注意以下四点:

1、尽可能避免接触过敏原:如花粉、尘螨等常见过敏原,要尽可能避免接触。

2、保持居室清洁卫生:在日常生活中要保持居室的清洁卫生,尤其是卧室、客厅这些长时间停留的容易积灰的地方,也是容易引起过敏的地方。

3、谨慎食用易引发过敏的食物:秋季是海鲜食品丰收的季节,过敏体质的人群要当心,谨慎食用海鲜等容易引发过敏反应的食物。

4、出现过敏反应及时就医:如皮疹、红疹、皮肤瘙痒等,要及时就医,并且及时告知临床医生自己目前的症状和过敏史。

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张淋琳小张

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