15道美味下饭菜,赶紧转发给那个最会画大饼的人

食味小强 2025-03-03 17:57:13

还在愁着每天要吃什么菜吗?今天就黑大家分享15道美味下饭菜,做法简单,一看就会的那种哦!如果你比较懒不想动手,或者是说只会吃不会做的,那就赶紧转发给你身边那个只会给你画饼的人!

一、青椒土豆片

食材:土豆,青椒,蒜末。

做法:

1.土豆去皮后,切成薄薄的厚片,锅中水开下入土豆片,焯水1分钟捞出备用。

2.重新起锅油热,下蒜末炒出香味。

3.倒入土豆片翻炒均匀,加半勺老抽,一勺蚝油,半勺白糖,继续翻炒均匀。

4.最后倒入青椒炒至段生即可。

二、瘦肉葱花煎蛋

食材:里脊肉、鸡蛋、葱花。

做法:

1.瘦肉切片加2勺生抽,1勺蚝油,糖和淀粉,抓匀加1勺油再抓匀,腌制20分钟.

2.碗中打入鸡蛋,加点葱花和盐,搅拌成鸡蛋液备用。

3.锅中油热下肉片炒熟,倒入鸡蛋液煎定型后,再滑散翻炒均匀即可出锅。

三、红烧茄子

食材:

茄子、小米辣、线椒、蒜末

做法:

1.洗净的茄子切片,加食用盐腌出水分。

2.青红椒切成圈,大蒜切成蒜末备用

3.挤干水分加一勺淀粉抓拌均匀。

4.锅中油热,下茄子炒熟后盛出备用。

5.重新起锅,下青红椒和蒜末煸炒出香味。

6.倒入炒熟的茄子,加半勺生抽和白糖,翻炒均匀即可出锅。

四、西红柿炒鸡蛋

食材:西红柿2个,鸡蛋3个,葱花。

做法:

1.西红柿洗干净,放入热水中烫2分钟,然后拿出来去掉皮,切成小块备用。

2.碗中打入鸡蛋,加入少许食用盐,然后用筷子搅打成鸡蛋液备用。

3.锅中倒入多一点的油,油热后放入鸡蛋液,煎熟后盛出备用。

4.锅留底油放葱花爆香,再倒入西红柿开小火炒1分钟左右。

5.然后加入一勺糖,一丢丢盐,大半勺生抽,继续炒出汤汁。

6.最后加入鸡蛋翻炒均匀即可出锅。

五、排骨海带汤

食材:排骨 海带 黄豆

做法:

1.排骨冷水下锅加入姜片,煮开后再煮2分钟捞出洗净。

2.锅中放入黄豆,加适量的热水,放海带和焯好水的排骨。

3.煮开后转入高压锅中,煲30分钟,没有高压锅的可以用炖盅或砂锅炖1个半小时即可。

六、粉丝炒包菜

食材:粉丝、包菜、鸡蛋、火腿肠。

做法:

1.粉丝用开水烫软,然后捞出沥干水分备用。

2.碗中打入三个鸡蛋,用筷子搅打成鸡蛋液,锅中油热,下入鸡蛋液炒熟盛出备用。

3.重新起锅下入少许油,下入葱蒜末、火腿肠,翻炒片刻。

4.倒入包菜炒软。

5.倒入粉丝鸡蛋加一勺生抽一勺蚝油半勺老抽和少许盐鸡精。

6.最后翻炒均匀撒上葱花即可。

七、鲈鱼蒸蛋

食材:鲈鱼片、鸡蛋

做法:鲈鱼片加生粉和姜丝腌制10分钟。

2.碗中打入两个鸡蛋,加150ml温水搅拌均匀再过滤。

3.鸡蛋液盖上保鲜膜或者盘子,水开上锅蒸8分钟。

4.铺上鲈鱼片再蒸3分钟,最后淋上生抽,泼上热油,撒上葱花即可。

八、口蘑炒牛肉

食材:口蘑、葱姜蒜、干辣椒、牛里脊肉

做法:

1. 牛肉切片,加1勺淀粉、1勺料酒、生抽、蚝油,适量胡椒粉,搅拌均匀,再加1勺油。

2. 调个料汁:少量白糖、2勺生抽、1勺蚝油、适量盐和白胡椒粉。

3. 起锅烧油,油热下牛肉,快速划散,炒至变色盛出。

4. 再次起锅烧油,油热加蒜瓣、干辣椒炒香,加口蘑片炒软,放入牛肉、葱段,倒入料汁,翻炒到葱段变软就大功告成啦~

九、酸辣藕丝

食材:莲藕 干辣椒 蒜末 花椒

做法:

1.莲藕洗干净,然后切成丝备用。

2.锅中水热,放入莲藕丝焯水1分钟捞出备用。

3.重新起锅加入少许油,下蒜末,干辣椒,花椒,小火煸炒出香味。

4.倒入莲藕丝,加两勺生抽,一勺陈醋,少许盐翻炒均匀。

5.最后撒上葱花即可出锅。

十、豆角炒肉末

食材:瘦肉、豆角、蒜末

调料:食用油、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒

做法:

1.豆角清洗干净切成丁,瘦肉同样切成丁备用。

2.碗中加两勺生抽,一勺蚝油,白糖、老抽各半勺,一勺料酒搅拌成料汁备用。

3.锅中油热,下肉末炒至变色,再倒入调好的料汁,翻炒均匀盛出备用。

4.重新起锅放少许油,下蒜末炒出香味。

5.倒入豆角炒熟,再倒入炒好的肉末,翻炒均匀即可出锅。

十一、香辣孜然鱿鱼

食材:鱿鱼须1斤、洋葱丝、小米辣圈、姜蒜片。

做法:

1.将一斤鱿鱼须处理干净冷水下锅,放姜片料酒焯水捞出。

2.锅中留底油炒香洋葱,倒入小米椒和蒜片翻炒均匀。

3.倒入一大勺豆瓣酱炒出红油,倒入鱿鱼翻炒均匀。

4.最后倒入一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺孜然粉,炒匀出锅,撒点白芝麻即可开吃。

十二、口水鸡

食材:两个大鸡腿、金针菇、葱姜蒜、花椒粒、料酒、小米辣、青线椒、辣椒粉、白芝麻、生抽、蚝油、白糖。

做法:

1.鸡腿冷水下锅,加葱姜,花椒粒,料酒,中小火煮30分钟捞出泡凉水。

2.碗里准备蒜末,辣椒粉,白芝麻,淋上热油激发出香味。

3.加4勺生抽,1勺蚝油,2小勺白糖和半勺煮鸡腿的汤搅拌均匀备用。

4.金针菇煮熟捞出铺在碗底。

5.鸡腿去骨切断撒上青红椒圈,淋上料汁即可。

十三、肉末土豆丁

准备:土豆、肉末、线椒、小米椒、蒜末

做法:

1.土豆去皮切成丁,用清水清洗掉多余的淀粉。前腿肉切成肉末,线椒和小米辣切成小段。

2.碗中加一勺生抽,一勺老抽,一号蚝油,半勺白糖和少许盐,搅拌均匀备用。再准备半碗清水加一勺淀粉,搅拌成淀粉水备用。

3.热油炒香蒜末和一半小米椒,再下肉末炒至变色

4.下土豆翻炒均匀倒入酱汁翻炒5分钟左右

5.倒入淀粉水煮2-3分钟撒上剩余的青红椒即可。

十四、肉沫玉米西红柿丁

食材:玉米 肉沫 西红柿

做法:

1.肉末炒至变色,加青椒碎、西红柿丁翻炒均匀。

2.下玉米粒翻炒2分钟左右。

3.调料加一勺生抽,蚝油,少许盐和鸡精,翻炒均匀即可。

十五、虎皮青椒

食材:青椒 蒜末

做法:

1.青椒去掉把子,分成两半备用,碗中加2勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一勺陈醋,少许白糖搅拌成料汁备用。

2.锅中油热下青椒,中小火煎至虎皮状,然后加蒜末炒出香味。

3.倒入调好的料汁,加少许清水煮开收汁即可。

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