不管煎什么鱼，只要记住这3点，保证不粘锅不破皮，鱼又香又嫩
对于鸡鸭鱼肉来说我们都知道，营养价值都是非常高的，但是相信很多人都非常喜欢吃鱼，因为鱼的营养价值是非常的高，而且经常吃鱼
冬瓜、西瓜、南瓜,为什么没有北瓜呢？“北瓜”我们早就吃过了
在现实生活中，大家都听过西瓜，冬瓜，南瓜，为什么单单没有北瓜呢？可能有些小伙伴说有北瓜，小编通过百度搜了，北瓜就是我们生
泡粉条万万不可只用水泡！厨师长教我独家绝招，3分钟泡软有嚼劲
粉条是很多人非常喜欢吃的食物，吃着非常美味也非常劲道，很容易吃饱，尤其是吃火锅的时候，在里面涮粉条再蘸了芝麻酱吃，那更是
炖排骨时，千万不要放这2种料，好多人都放难怪难吃又难喝
要是收到排骨这种食材，相信大家都是非常熟悉的吧，其实排骨也可以说是猪身上最受欢迎的一个部位了，而且我们最常见的做法应该就
小米别再熬粥了，教你新吃法，放个鸡蛋，筷子搅一搅，好吃又解馋
小米别再熬粥了，教你小米新吃法，制作简单，端上桌根本不够吃所谓民以食为天，吃是人类亘古不变的话题。随着人民生活水平的提高
青椒是癌细胞的死对头，但是不能和它同食，现在知道还为时不晚
在我们的日常生活中，每一种食材都有它独有的味道和营养价值。青椒是大家最常见的食材了，我们见得最多的就是青椒炒肉丝，青椒炒
它是糖尿病“克星”，一周吃2次，促进胰岛素分泌，糖尿病绕道走
糖尿病，是一种终身性疾病，对于糖尿病的治疗，除了药物外，选对食材也很重要。营养师大乔给大家推荐一种食材，它是糖尿病“克星
猪肚山药汤的做法
猪肚汤要味道正跟肥肠一样，功夫关键要用在洗上面，洗的方法跟洗猪大肠一样， 买来的猪肚内面在外，猪肚放入盆里用清火冲洗掉表
3个土豆，不放面粉，教你做土豆饼，鲜美诱人，上桌20个不够吃
正所谓一方水土养一方人，每个地方的地理环境都是不一样的，所以生产出来的食物也相对不同。而吃乃人生一大事，就算同样的食物，
不管炖什么鱼，不要再加上“它”，很多人不知道，难怪鱼又老又腥
不管炖啥鱼，万万别用“它”，十个人9个错，难怪又腥又难喝！很多人喜欢吃鱼，味道鲜美，但是就是受不了鱼身上的腥味，其实很多
立春后，不吃这菜真亏，钙含量是西红柿的12倍，尤其孩子要多吃！
蒜蓉空心菜的做法1.空心菜洗净，沥干2. 倒入摘好的空心菜，大火翻炒一分钟，让空心菜瘪下去大蒜拍扁后剁碎3.锅里放一点猪
水煮鱼（经典川菜的一道菜）
做法一食材鱼肉250克，青蒜150克，芹菜心100克，干辣椒15克，郫县豆瓣40克，清油200克，酱油15克，味精1克，
必须要焯水的5种蔬菜
有很多蔬菜在进行下一步烹饪时，必须要焯水，所谓焯水，就是把经过刀工处理的原料放在水中加热至一定的成熟程度，焯水后的菜色会
鸡身上的这个部位特别脏
椰子鸡的做法。但是小伙伴们知道，炖鸡肉的时候应该注意什么吗？很多朋友觉得只是鸡头鸡屁股去掉，鸡剩下的部位整个都可以吃，就
和领导吃饭尽量别点“三道菜”不然领导会觉得你“不靠谱”
现在在外面吃饭的人越来越多了，特别是对于我们这些上班的人来说，有时候上了一天班很累，不想回家做饭就去外面的馆子随便吃点，
美国人试吃中国早餐，一上桌犹豫不敢吃，第一口后却停不住嘴了
早餐是一天的开始，和西餐不一样中式早餐更丰富多一些流食和软食，而在西式早餐里我们就能看出他们常用烹饪方式：烤，煎，煮这些
炸藕盒时，挂糊用面粉还是淀粉？真的是一步错步步错，难怪不酥脆
说到炸藕盒，相信大家都不陌生。炸藕盒是浙江省传统的地方名点，属于浙菜系。肉馅加入调料后，一定要沿着同一个方向搅打出劲儿，
过生日时，男票送的“特殊”蛋糕，白米饭不算啥最后是分手系列吧
恋爱时，每逢节日男生都会给自己的女票准备礼物，尤其是女票生日的时候，即使没有礼物，买个生日蛋糕是必不可少的。有些男生很多
它营养是牛肉的2倍，猪肉的4倍，家家都吃得起
人们常说，“鸡，鸭，鱼”四大，鸭肉的蛋白质含量远远高于肉类的平均含量，其脂肪含量适中，且分布特别均匀，据此前专家介绍，鸭
公认烧烤界不敢下嘴的美食，烤猪脑上榜，全都敢吃的有“豹子胆”
美食摘要：烧烤应该是下到十来岁孩子，上到六十岁老人都喜欢的一种饮食方式。它不仅出菜快迅速便捷，而且味道也是一级赞，且不管
