“一饭千金”形容礼贤下士,古人就已十分重视吃饭,现代人要向他们学习,来到餐桌上也要一饭千金,吃的香、吃得好!
这不,锦绣V山东就来提倡:冬天就该吃热乎乎的家常菜,从小炒到炖煮、红烧、凉拌……十道家常美食,保证吃上一口就让你爱上它~
【第一道】家常小炒香干,简单好做还下饭
在家常菜中,香干的不受宠可惜了。香干又叫豆腐干,口感细腻、味道鲜美,单吃淡而无味,得配上冲击力强的配料才能“逆袭”~
香干虽常被用来做素食,但有人将其和肉搭配,做成了“肉肉的香干”;也有人用香干炒木耳、青椒,做好这10道美食,快来看看你最爱哪个?
食材:香干、食油、盐、糖、酱油、胡椒粉、葱姜蒜、黄豆酱
第一步:将香干切成片或条状,放入开水中焯水去腥
换个思路,做出不一样的香干。将香干先用开水焯水, 香干在锅里的时间别超过10秒,否则会将香干的蛋白质破坏,口感会变老。
第二步:香干焯过水后用刀切成片,更加入味。
第二步:提前将木耳泡发,切去根部,用清水冲洗干净
在泡发木耳时, 泡水时水温别太高,热水泡发木耳后变得又软又香,但营养流失严重,并不推荐这样做。
用常温水泡发木耳会流失较少的营养,木耳泡发时间长了会变得软烂, 所以泡发木耳最合适的时间是2小时左右。
第三步:锅内放油,加热后放入香干煸炒出香味后
第四步:放入泡发的木耳、葱姜蒜炒出香味后,加入两小勺黄豆酱炒匀后加入适量糖、盐调味即可。
【第二道】用鲍鱼、鸡腿做鱼鸡腿煲,炖到汤白汁浓
鲍鱼是上等海味,营养丰富、味道鲜美,《本草纲目》将其称为“美味之冠”。但鲍鱼贵,家里吃不常吃鲍鱼,还是自己在家做汤吧!
食材:鲍鱼、鸡腿、姜片、大葱段,将鸡腿腌制入味后放入冷油中,两面煎至出油,加入鲍鱼焖煮提鲜,营养丰富还不贵。
【第三道】酱大骨,味道鲜香浓郁,孩子爱吃
又到了冬天,大骨汤是很多家庭的必备。猪骨接触多了,就会发现猪大骨和其他动物骨头比起来不易煮软煮烂,可能是猪大骨含有较多的肌腱、软骨和骨膜等。
不过猪骨对比其他骨头, 熬汤更清香浓郁,且易入味。做成酱大骨,配上米饭,真的是一口就吃上瘾的家常菜!
食材:猪大骨、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽等调味
第一步:猪大骨提前泡发去血水,切块后用刀刮去骨膜。
第二步:锅内放油加热后放入生糖慢慢糖色,至糖变黄油泡泡变大后迅速放入葱、姜、蒜炒香去腥, 然后放入猪大骨和调料翻炒后加入清水。
第三步:水开后用勺子撇去浮沫,放入葱、姜、干辣椒后小火慢炖2小时,最后加盐调味即可。
【第四道】经典红烧排骨红烧鹌鹑蛋,绝对的下饭神器
同样以红烧而出名的有红烧排骨。无论是大人还是孩子都爱吃香喷喷的红烧肉、排骨。红烧排骨的做法简单,先将排骨焯水去腥后加调料煮就行。
但今天要来做的是将其变身成美味的鹌鹑蛋。 先将鹌鹑蛋煮熟剥壳,用刀切十字口入味,最后入锅炒制,上锅一蒸,鲜香美味~
【第五道】螺蛳都不算啥,麻辣螺丝才是冬季第一美味!
外面卖的螺蛳粉,配料中有螺蛳、花生、腐竹、猪脚筋、腊肉等,微辣与酸辣的味道最受欢迎。但最近流行起了 麻辣螺丝,将螺蛳换成螺丝,还不快来试试看?
食材:螺丝、八角、桂皮、生姜、葱、白茯苓、朝天椒、食盐、胡椒粉
第一步:螺蛳用盐粉搓搓洗去沥青,再进行上锅蒸煮
第二步:锅内放油,加入八角、桂皮和生姜炒出香味,加料酒去腥后转小火炒香, 然后加入白茯苓、朝天椒炒香,放盐胡椒粉调味。
第三步:最后加入蒸好的螺丝,分层翻拌入味,10分钟搞定!
【第六道】回锅肉,吃了就知“家常”二字怎么写
要论家常菜,回锅肉绝对是不能少的。回锅肉是香辣可口的川菜,做法简单, 将五花肉煮熟后切片,先小火后大火煸,将肉油逼出后加入蒜苗炒煮。
加入郫县豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉和生抽炒匀后,加入青蒜点缀即可。有米饭就加入,没米饭就来包饼~
【第七道】糖醋排骨,酸甜可口的软糯排骨
红烧肉和回锅肉是肉食主义者的最爱。吃腻了红烧排骨、红烧肉,选这道酸甜可口的糖醋排骨,吃了就停不下来!
食材:猪肋排、葱姜蒜、盐、白糖、米醋。先将猪排腌制入味,糖醋汁用白糖和米醋调好,最后直接倒入锅中慢慢收汁。
【第八道】一盘下饭的肥肠,做法比想象中简单
偏爱吃肉的朋友们还少不了肥肠。猪肠煮烂后开胃的蒜香、辣味中和了肥肠的油腻,简直是猪脚和香肠的完美结合~
这道下饭美食还超级简单。 用盐、面粉将猪大肠反复搓洗去腥,葱姜蒜炒香后加入焯过水的肥肠,倒入花生酱调味,最后撒上香菜。
【第九道】一口咖喱鱼蛋,吃了就像回到了港式茶餐厅
说起香港美食,鱼蛋一定不能少。鱼蛋是将鱼肉剁成泥后放入剁成的鱼丸中,入锅蒸后就成了我们常见的“鱼丸”
这道咖喱鱼蛋就取材于此。 先将鱼蛋煮熟,炒香葱后加入咖喱粉炒香,加入椰浆、清水,倒入鱼蛋焖煮,最后撒上香葱。
【第十道】黄瓜凉拌海蜇,享受光吃白米饭的美味
海蜇,是冬天最常见的下饭菜。海蜇在腌制后呈现出鲜、香、脆、嫩的特点,腌制后的海蜇皮,肉质鲜嫩,口感劲道,吃上一口让人满足感爆棚。
海蜇除了做汤,还能凉拽,和黄瓜、胡萝卜一起切丝,加入蒜末、醋、香油调味,最后撒上芝麻多了香味。
这十道家常菜色香味俱全,既能满足味蕾,又能让人心情愉悦。冬天,来做碗咸香浓郁的酱大骨,酸甜可口的糖醋排骨,……每道都比外面卖的好吃!