食材:白萝卜两个、猪肉150克、香菇4个、红彩椒1个、淀粉200克、小葱、生姜
1、白萝卜两个,洗净后先削皮,然后擦成细丝,装入大碗里后加一勺盐,抓板均匀腌制20分钟,腌出萝卜里面的水分,同时还能去一下白萝卜的辣味。
2、接着准备150克猪肉,洗净后切小块儿,倒入绞肉机里面,加点生姜一起打成肉沫,打好后先倒出来备用。
3、香菇4个,洗净后切成小丁。
4、红彩椒1个,洗净去籽后也切成小丁。
5、再来一把小葱,切成葱花。
6、起锅热油,倒入肉沫,先把肉沫炒散,颜色发白后加葱姜爆香,再来一勺料酒去腥。
7、然后把香菇和红椒一起倒进来,翻炒均匀后简单调个味儿,生抽、蚝油、盐, 胡椒粉,拌匀后就可以关火了,盛出来后先放在一旁。
8、这时候萝卜也腌好了,用手把萝卜丝里面剩余的水分攥干,然后加到炒好的肉沫里面来。
9、先把萝卜丝抖散,再加200克淀粉上手抓拌均匀,淀粉可以用土豆淀粉或者是玉米淀粉,拌匀后抓起一小把萝卜丝,搓成小丸子。
10、搓丸子的时候如果觉得干就加点清水,觉得稀就少量多次的加淀粉。全部做好后盘子底部刷油,放入小丸子。
12、水开上锅蒸,大火10分钟就蒸透了。
出锅撒上小葱花,好看又好吃的萝卜丸子就做好了。
软糯咸香,清爽不油腻,相比于油炸,这个清蒸的丸子更营养健康,还不上火,喜欢就赶紧试试吧。
爆炒扇贝肉
1、准备食材:扇贝肉、线椒、小葱、生姜、干辣椒、生抽、老抽、食盐、蚝油、淀粉、料酒、白砂糖、淀粉
2、爆炒扇贝肉的做法:
(1)扇贝肉清洗干净,线椒洗净切段,小葱剥皮切葱花,生姜去皮切片,干辣椒切段。
(2)调味汁:碗中加入适量的生抽、老抽、食盐、蚝油、白砂糖、淀粉、适量的清水,用筷子、朝一个方向,充分搅拌均匀。
(3)焯水:锅中倒入适量的清水,下入蛤蜊肉,加入适量的姜片、葱段、料酒,焯水片刻,捞出来,沥干水分,盛入盘中待用。
(4)爆香:锅中倒入适量的油,油温升高后,放入小葱、生姜、线椒、干辣椒炒香。
(5)再放入蛤蜊肉翻炒至断生,再倒入调好的料汁调味,大火翻炒均匀,至食材熟透入味,大火收汁,关火出锅盛入盘中即可。
(6)做法简单,色香味美,非常下饭,春节家宴待客餐桌上,必备的一道下酒菜,大人小孩都喜欢吃,厨房小白也能轻松上手!
菠菜炒豆皮1、把菠菜淘洗干净,盆中倒入清水,再加上一点小苏打,食用盐,把菠菜浸泡15分钟。
2、豆皮切成细条。大蒜拍扁剁成蒜末,小米椒切小圈,菠菜泡好控干水分,改刀一分为二,把叶子和根茎分开,然后放入盆中,再加入适量油,翻拌均匀,可锁住菠菜中的营养成分不容流失,颜色更加翠绿。
3、锅中水烧开,放入菠菜焯水,去掉草酸,30秒左右就可以捞出。攥干菠菜中的水分,放入碗中。
4、锅中油烧热之后,倒入蒜末辣椒炒出香味。再倒入豆皮丝,炒至入味,再下入菠菜,开大火快速翻炒均匀,加入一勺食用盐和鸡粉,快速翻炒均匀,咱们就可以出锅了。
土豆肉丝
食材准备:
梅花肉,胡萝卜丝,土豆丝,葱蒜末,葱段。
做法流程:
1.梅花肉清洗干净,切成肉丝,加入适量的花生油,淀粉,生抽,蚝油和食盐,抓拌均匀,腌制10分钟备用。
2.准备好土豆丝和胡萝卜丝,然后起锅烧油,油热后,倒入肉丝翻炒,炒熟后,盛出备用。
3.另起锅烧油,油热后,倒入葱蒜末爆香,接着倒入胡萝卜丝和土豆丝翻炒,加入适量的食盐,蚝油和白醋翻炒均匀。
4.然后倒入肉丝一起翻炒,炒至土豆丝断生后,再倒入葱段,翻炒几下,即可出锅开吃。
茄子炒豆角
准备食材:豆角,茄子,蒜末,小米辣,青椒。
做法步骤:
1、茄子和豆角都清洗干净,茄子切成滚刀块,豆角切成段,青椒和小米辣切成片。
2、茄子撒上一点淀粉,摇晃均匀,使每块茄子都裹上淀粉。起锅烧油,油热放入茄子煎炸一会儿,煎至变软变色,盛出备用。
3、锅中底油,再放入茄子煸炒一会儿,炒至起虎皮状,盛出备用。再放入青椒煸炒一会儿,炒至虎皮状,把茄子和豆角都放进来翻炒均匀。
4、加入蒜末、小米辣、生抽、蚝油、老抽、陈醋、白糖,翻炒均匀入味,炒至浓稠状态即可出锅。
剁椒蒸带鱼带鱼在腌制时候不需要加盐,因为剁椒酱所含的盐分很高;买回来的剁椒酱比较粗,使用前最好把剁椒酱再切的更细,这样吃起来的口感更好;蒸制带鱼的时间要因带鱼的大小而定。
主料:新鲜带鱼段250克
辅料:葱、姜各适量,剁椒100克、料酒6克
做法:
1、新鲜带鱼去除内脏洗净后切也大小合适的鱼段;
2、葱、姜改刀切片备用;
3、将带鱼段放入一容器中,加葱、姜片,再加入料酒,搅拌均匀腌制20分钟;
4、将腌制好的带鱼段摆入盘子里,鱼段上盖上剁椒酱;
5、蒸锅水开后放入蒸锅隔水蒸10分钟;
6、取另一口锅烧油,油热后趁热将热油浇入蒸好的带鱼身上,再撒上葱花即可。
清炒菠菜
准备食材:菠菜、大蒜
做法步骤:
1、将菠菜洗净,摘去老茎,留下嫩叶,然后切成段,大蒜切末备用。
2、锅中烧水,水烧开后放入菠菜焯水10秒,捞出沥干备用。
3、锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜末炒香。
4、加入焯过水的菠菜,再加入适量的盐调味,快速翻炒均匀后,即可出锅装盘开吃。
羊肚菌山药瘦肉汤
准备食材:瘦肉半斤,山药1根,羊肚菌6朵,无花果3个,莲子适量,淀粉,食盐。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切成片,加入淀粉和食盐抓匀腌制十分钟。羊肚菌和莲子清洗干净后放入清水中浸泡十分钟。山药去皮切成小段。
2、把瘦肉、羊肚菌、莲子、无花果放入锅中,加入适量清水,先开大火煮开,然后转中火煮半个小时。
3、接着放入山药,继续炖煮半个小时就可以,然后放入食盐调味,搅拌均匀入味即可出锅。
香辣鸡爪
食材准备:鸡爪、姜片、葱段、蒜末、小米辣、青椒末、香菜末、葱花。
做法流程:
1.鸡爪剪掉指甲,然后清洗干净,接着冷水下锅焯水,加入料酒姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。
2.准备好所有的配菜,然后起锅烧油,油热以后,倒入蒜末和小米辣爆香,接着倒入鸡爪大火翻炒。
3.加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐和白糖调味,继续翻炒均匀,再倒入适量的清水,焖煮20分钟。
4.最后倒入青椒末和香菜末大火翻炒收汁,再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
素炒三鲜
食材准备:
平包菜,胡萝卜丝,鸡蛋,蒜末。
做法流程:
1.取碗打入三个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再起锅烧油,油热下鸡蛋油煎,煎至成形后,盛出备用,然后把平包菜和胡萝卜丝也准备好。
2.起锅烧油,油热下蒜末爆香,再倒入胡萝卜丝和平包菜翻炒,加入适量食盐,生抽和蚝油调味。
3.翻炒至断生,再倒入煎好的鸡蛋翻炒,加入一小勺鸡精提鲜,翻炒至入味即可出锅,美味鲜香,老少皆宜。
三七炖鸡汤
食材准备:
鸡肉,三七须根,虫草花,香菇,红枣,草果,枸杞,姜片。
做法流程:
1.鸡肉剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒和姜片去腥,焯水后,捞出控干水分,倒入炖锅中。
2.虫草花提前5分钟泡软,然后清洗干净,倒入炖锅中,再清洗干净三七须根,香菇,红枣和草果,一起放入。
3.倒入适量的清水,放入一块姜片,中小火炖煮两个小时,再撒入一把清洗干净的枸杞子。
4.加入适量的食盐调味,继续炖煮5分钟左右,即可出锅开吃,健康好喝,暖心。
西葫芦木耳炒蛋
1、准备食材:西兰花、黑木耳、鸡蛋、洋葱、红椒、蒜瓣、食盐、蚝油、生抽、白砂糖、玉米淀粉、陈醋、老抽
2、西葫芦木耳炒蛋的做法:
(1)西葫芦用碱面洗净,切去根部,对半切开,再切成片,黑木耳洗净泡发,洋葱剥皮切丁,红椒洗净去蒂去籽切丁,蒜瓣切末。
(2)调味汁:碗中加入适量的白砂糖、蚝油、生抽、陈醋、老抽、玉米淀粉、适量的清水,用筷子,朝一个方向,充分拌匀。
(3)调蛋液:碗中打入两枚鸡蛋,加入少许食盐,用筷子,顺时针搅拌均匀备用。
(4)起锅烧油,待油温升高后,倒入鸡蛋液,小火滑散炒熟,盛入盘中待用。
(5)锅底留油,爆香蒜瓣和洋葱,下入黑木耳、西葫芦、红椒翻炒至断生。
(6)再下入刚才炒熟的鸡蛋,倒入调好的料汁,大火翻炒均匀,至食材入味,大火收汁,关火出锅,盛入盘中,就可以开吃了!
(7)西葫芦木耳炒蛋就完成了,色香味俱全,营养又健康,上桌就光盘,厨房小白也能轻松上手,大人小孩都喜欢吃的一道菜!
辣椒小炒肉材料:猪五花肉、青椒、红椒、蒜末、姜末、料酒、生抽、盐、鸡精、植物油
做法:
1、猪五花肉切成薄片,青椒、红椒切丝备用。
2、锅中加入植物油烧热,加入蒜末、姜末爆香。
3、加入猪五花肉煸炒至变色,加入料酒、生抽翻炒均匀。
4、加入青椒丝、红椒丝翻炒至熟,加入盐、鸡精调味即可。
蜜汁脆皮豆腐
1、材料准备:
主料:豆腐
辅料:葱、蒜、白芝麻
调料:生抽、蚝油、食盐、白糖、淀粉、食用油、清水
2、做法步骤:
(1) 首先调个酱汁:碗中加入3勺生抽、1勺蚝油、半勺食盐、1勺白糖、半勺淀粉、少许清水拌匀备用;
(2) 豆腐切小块,均匀地裹上一层薄薄的淀粉,起锅热油放入豆腐,煎至两面金黄盛出;
(3) 锅里留底油,放入蒜末爆香,倒入酱汁煮至浓稠;
(4) 倒入豆腐翻炒均匀,出锅前撒上芝麻和葱花即可。
黑豆核桃炖乌鸡
准备食材:乌鸡,黑豆,核桃,黑米,黑芝麻,红枣,姜片,食盐。
做法步骤:
1、乌鸡清洗干净之后冷水下锅焯水,撇掉浮沫后捞起来控干水分。黑豆和黑米提前浸泡三个小时,然后清洗干净。
2、将乌鸡、黑豆、黑米、黑芝麻、红枣、姜片放入炖锅中,加入适量清水,炖煮1.5个小时。最后加入一点点的食盐调一下味道就可以